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分类:职称论文 原创主题:有效缓解幼儿论文 更新时间:2024-03-02

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每到幼儿园新学期开学,总会有部分幼儿出现不适应的状况,“假期综合征”已经不再专属于成年人,幼儿园的小朋友们也会遇到.精神不佳、分离焦虑、作息紊乱等那么,如何才能帮助孩子缓解这些症状?怎样从根本上预防幼儿出现“假期综合征”呢?

又到了开学季,每到这个时候,班上总有那么几个孩子不愿来园,其中就包括Judy小朋友.记得去年新学期开学时,Judy是在妈妈的护送下哭着来到幼儿园的.妈妈说:“经过小小班一学期的学习,孩子有很大进步,假期里我觉得要好好犒劳一下孩子,允许她早晨睡懒觉,尽情看动画片,带她去旅游,吃大餐等可是,假期结束该上幼儿园了,我却发现孩子倒退了,不愿意上幼儿园了.”见妈妈要离开,Judy哭得更加起劲,抱住妈妈的大腿不撒手.母女二人一个推一个拉,久久不能松开,宛如新生刚入园时的情景.

如此情景,是每学期开学时司空见惯的现象.我们发现,寒暑假长时间的休假后,有的孩子不愿上幼儿园,哭闹不止,班级出勤率明显降低;有的幼儿虽然来了,但精神却萎靡不振,身心都比较疲惫,作息紊乱,各方面表现都有退步现象.Judy身上所表现出来的就是典型的“假期综合征”的现象.

一、幼儿情况分析

Judy是一个秀气的小姑娘,她的父母都是知识分子,年龄较大时才有了Judy,他们虽然很重视孩子的教育,但由于平日里工作比较繁忙,没时间管她,所以经常把Judy交给家里的保姆带,较少关注孩子的内心需要.因而,Judy性格内向,比较敏感,不敢在集体面前发言,不敢参和集体活动,不愿和小朋友一起玩,不喜欢说话,自理能力较弱,父母也因此而对Judy产生了歉疚感.自从上了幼儿园,Judy的反应就特别大,哭闹虽然不是班上最强烈的,但哭闹时间却是最长的.她的父母特别紧张和焦虑,也意识到了家庭教育的问题.经过一段时间的家长工作,Judy的父母开始重视孩子的人际交往、自信心的建立以及心理健康等方面的情况.

二、出现“假期综合征”的原因

生理上的原因.假期来了,Judy妈妈带孩子出门旅游,“允许她早晨睡懒觉,尽情看动画片,带她去旅游,吃大餐等”总之,原来在幼儿园养成的生活节奏被打乱了,Judy的生物钟也乱了.所以,开学回来,Judy不仅情绪不稳定,而且前期在幼儿园养成的良好生活习惯也在家中全被破坏了.

心理上的原因.Judy是个比较内向、敏感的孩子,刚入园时哭闹得特别厉害,所以妈妈总觉得孩子在幼儿园受了很大的苦,心生愧疚,想趁着假期补偿孩子或者奖励孩子,让孩子觉得爸爸妈妈很爱很爱她.此外,假期和亲人们长时间相处,特别是妈妈对Judy还特别迁就,容易使Judy产生依恋心理.

三、应对“假期综合征”的措施

鉴于以上原因,我们发现要想有效地缓解“假期综合征”,除了要对孩子开展相应的教育措施外,关键还在于放假期间家长对孩子的引导,积极配合幼儿园做好假期安排,进而从根源上应对和预防“假期综合征”.

(一)家长积极配合,有效预防“假期综合征”

Judy父母都是高学历的白领,素质较高,对孩子的教育也很重视,能积极配合老师工作.每学期放假前,我们会做一些相应的假期提示和说明,引导他们正确、合理和科学地开展假期活动,进而从根源上预防幼儿的“假期综合征”.

假期活动要张弛有度.孩子都喜欢看动画片,放假了可以允许他们多看一会儿,但不能没完没了;孩子都喜欢游乐场的各种游戏,但玩起来也不能用力过猛.Judy是个较内向、慢热的孩子,但内心却有很多想法,父母除了要为孩子安排丰富多彩、张弛有度、健康有益的活动外,还应该尊重Judy的愿望,让她有自己选择的权利,并帮助她学习有计划地做事.

亲子活动应放轻松.由于平日里父母较忙,亲子沟通较少,造成Judy性格内向,不懂得交往技巧,这就需要通过活动来增进亲子感情,同时培养Judy的社交能力、“任务”意识.家长可以多安排户外活动,带孩子爬爬山,或到郊区走一走;如果不是太远,还应多带孩子去看望老人,让孩子从小就懂得孝敬长辈;如果可能,带孩子逛逛书店、图书馆.Judy的身体素质较差,还可以带她多参加体育运动,如踢I求、滑冰、跳绳等,锻炼身体的同时也能让孩子从小就爱上运动,感受到运动的乐趣,养成受益终身的好习惯.

注意合理安排作息时间.爸爸妈妈要注意,假期的生活安排不要和幼儿园的要求背道而驰.假期如果允许孩子晚睡或睡懒觉,长期下来就会破坏孩子的生活规律,导致生物钟紊乱,不利于孩子的生长发育、身心健康以及接下来的顺利入园.此外,带幼儿出门旅游,应尽可能提早一些回来,以便及早消除孩子生理上的疲劳感.

生冷有忌、饮食有度.幼儿的肠胃消化功能较弱,假期外出用餐,家长一定要控制幼儿的饮食,不能“以自己之胃,度幼儿之腹”,切记不可暴饮暴食、生冷不忌或食品不洁,否则很容易引起消化不良,甚至引发各种肠胃病.

(二)教师多举措,有效缓解“假期综合征”

打好预防针.放假前,在集体面前表扬和肯定孩子的进步,用“假期过后就长大了,回幼儿园时要更懂事”等话语来增加幼儿的自豪感和责任心.

—个美丽的约定.放假前,Judy特别兴奋和期待,因为爸爸妈妈要带她出门旅游.此时,和她做一个约定:旅游回来以后,请父母帮忙共同记录假期里或外出旅游途中的有趣的事情,等开学回到幼儿园后讲给老师和同伴们听.同时让Judy知道,老师和小伙伴们都很期待她回园,从而让她对开学产生特别的期待.

利用好微信等社交工具;随着智能手机的不断普及,微信已成为大众互相交流、接收信息的公众平台.我们老师也应和时俱进,通过手机微信和Judy妈妈保持沟通,和Judy互动,把老师回园后布置的新环境的照片发给她看,等等.这样,Judy和老师在心理上就更贴近了,不会因为空间上的距离而疏远.

专题活动分享快乐.开学初期,我们开展“开开心心上幼儿园”“我长大了”等主题教学活动,强化孩子在成长过程中的自信心、自豪感.此外,开展假期分享活动,将大家带来的照片、土特产、纪念品、名胜古迹的影像资料汇总起来,大家一起说说、吃吃、看看、玩玩、乐乐,分享节假日里的快乐,让Judy在群体活动中将那颗“漏在野外的心”彻底地收回来.

营造“家”的氛围.开学前我们更换活动室环境,将教室布置得像家一样温馨、可爱,准备好孩子在家里常用的物品,比如洋娃娃、公仔、抱枕、布沙发等.老师的装扮风格尽量贴近Judy的妈妈,让Judy多几分亲切感,温柔地迎接Judy回园,主动抱着她,向她问好,为孩子营造一个放松、温馨的心理环境.就这样,在我们欢快、轻松的问候和交谈中,Judy的小手慢慢地从妈妈手里挣脱,然后伸进我的手中,并愉快地和妈妈说再见,转身跟着我走进活动室,

四、多项措施缓解“假期综合征”成效显著

经过老师们有意识地采取多项措施,家园协作,这学期开学后,Judy每天都能愉快地来园,变得开朗、自信了很多,而且也愿意和小朋友一起参和班级活动,积极地融入集体生活.

可见,开学前后,家园携手共同预防和缓解幼儿“假期综合征”,是一项很重要且有意义的工作.家长在这个过程中意识到了自己的参和不仅能增进亲子感情,也能让孩子的假期过得更加有意义、有价值,让教师在新学期的教育工作中更能得心应手.

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参考文献:

1、 如何缓解慢性疲劳综合征 编辑同志:我在一家证券公司任客户经理,工作非常繁忙,经常加班至深夜,节假日也不得休息。近段时间我总是感觉很累,休息也不管用,只好就医。医生诊断。

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