论文高三学生化学学习高原反应应略是关于高原反应方面的论文题目、论文提纲、高原险论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。
摘 要：高原反应是指登山登到一定高度,再往上攀登时,人就会出现缺氧等高山反应.很多学生的学习成绩会出现起伏、不往上升的情况,基本上,成绩在各层次的学生多少都会发生“高原反应”,尤其是尖子生,出现该症状的比例会更多一些.
关键词：高原反应
一、高原反应
什么是“高原反应”呢?相信不少人平时只听说过登山会遇到高原反应,很多人不知晓高考前考生也会有“高原反应”.心理专家说, 登山登到一定高度,再往上攀登时,人就会出现缺氧等高山反应（高原反应）.考学也一样,进入总复习阶段后,很多学生的学习成绩会出现起伏、不往上升的情况,这一现象就是高三学生特有的“高原反应”.
患上“高原反应”的学生,除了出现成绩起伏较大等症状外,还会伴随着出现情绪波动,因为他们不知道自己的目标是否能够实现.有的学生甚至陷于不良情绪里,很长一段时间也无法抽身.基本上,成绩在各层次的学生多少都会发生“高原反应”,尤其是尖子生,出现该症状的比例会更多一些.克服高考前的"高原反应"高考对任何学生来说,都似攀越一座高峰.正因为如此,很多学生临近高考,总会出现这样那样的问题,影响他们的学习效率.很多人认为,学生越临近高考,他的精力应该越集中,效率应该越高.其实不然,现实生活中的情况正相反.
二、高原反应的类型
带了这么多年高三的学生,据我观察,临近高考,学生一般会出现三种类型：
第一种类型,学生由于高考压力太大,有点心理焦虑,坐立不安,认为自己的化学成绩已经上不去,根本无法安心学习.
第二种类型,学生感觉到高考马上就要到来了,觉得自己好像已经功成名就了,化学成绩肯定没有问题了,就会出现一种浮躁的心态,严重影响学习效率.
第三种类型,学生认为临近高考,一切已成为定局,在化学上没有学习的必要了.
有些老师也有错误的观念,告诉学生说,还有一个月就高考了,你看你现在这样,基本就定型了,就以调整为主,查缺补漏就行,不需要系统学习了.家长也认为此时学生应该以养精蓄锐为主,结果弄得学生根本学不进去了.
最可怕的是,有些学生出现"真空期",有点类似于生理学上的"高原反应".其实很多考生在紧张的高考即将到来的时候,都有那么一个阶段,要出现高原反应,感到过去学的化学知识,一夜之间都蒸发了,什么都记不起来了.这是一个比较正常的现象,对于参加高考的学生来讲,感觉很紧张也是自然的.学生要正确认识这一现象,不急不怕,增强自信心,尽快缩短这一"真空期",对即将到来的高考充满信心和希望.
其实,考前的这一段,当大家都学不进去的时候,当别人都已经处在浮躁状态的时候,如果一个学生能调整好自己的心态,让自己的注意力专注于解决一些具体问题,而不考虑高考的结果,不考虑高考的那种情境,那么这一段时间下来,你会迅速拉大别人和你的差距.
三、高原反应产生原因
每年高三下学期,都有学生有越学越差的感觉,这种现象会一直持续至高考.因为出现在高三复习的后期,所以大家形象地称之为“高原反应”.
由于这种现象在每届高三都出现,于是大家就认为这是正常现象,不去深入研究.根据常理,随着复习的深入,学生们对知识的掌握越来越熟,解题能力应该越来越强,现在反而越学越差,真是不可思议！既然这是一种不正常的现象,我们就应该认真寻找这种现象产生的原因.
1.思想负担越来越重
在临近高考的日子里,社会、家庭、学校都会向学生发出这样的信号——高考对于你至关重要,你必须考好,否则等随着高考的日益临近,这一信号越来越强,学生思想负担也越来越重.
对于这一状况,有的家长、老师不仅没有想办法减轻学生的思想负担,反而不断地加重.比如嘴上让孩子放下思想包袱,但在行动上对孩子关怀备至,为考生“开小灶”,使他们成为重点保护对象,这些家长和教师其实在做南辕北辙的傻事.
2.成就感越来越小
巨大的压力会使大部分学生争分夺秒地学习,但也会使学生犯急躁冒进的错误,往往是一个题目还没有真正弄懂,就开始做另外一个题目,缺少必要的反思、归纳和总结,缺少由题目到概念的领悟过程,一心钻研所谓的高考试题而忽略了对基础知识的梳理.这样,对于自己到底掌握了多少知识没有准确的认识,缺少真正的成就感,即感觉不到自己在提高.学生一方面感到一场决定自己命运的考试一天天临近了,另一方面却感到自己没有什么提高,于是陷入一种更为严重的焦虑不安的状态之中.学生就会对自己越来越没有信心,一天学下来必然是身心疲惫.循环往复,出现上面的“高原反应”是难以避免的.如果让“高原反应”长时间持续,必然产生神经衰弱等更为严重的问题.
既然“高原反应”的出现是有原因的,那么,我们应该相信“高原反应”一定是可以避免的.那么,又该如何消除这一症状呢?
四、高原反应应对措施
1.越是到高三最后阶段越要放慢学习的节奏
在一般人的心目中,高三就意味着比高一、高二更紧张的学习,高三就是争分夺秒地学习的代名词,越到最后越是要加大作业量、作业的难度,这是一种思维定势.我们不要忘记,多做题目可以提高成绩,是在训练都有效果的前提之下,如果训练的效果急剧降低,甚至为负数,这样做只能适得其反.
我们应该注意到学生在高考日益临近的这段时间里特殊的心理状态,采取不同于前一个阶段的教学节奏,注意减轻他们的思想负担,注意留下足够的时间让他们归纳总结,将零碎的知识贯穿成系统的知识（高考最终考查的还是学生对基础知识掌握的情况）,增强他们在学习过程中的成就感,让他们满怀信心地走向高考考场.
2.越临近高考越是要淡化高考的氛围
按照常理,进入冲刺阶段,我们就要抓紧时间做一些宣传发动工作.学校会利用“倒计时牌”、“高考奋斗目标”等具有激励作用的工具来激发学生的斗志.这种做法在学生刚进入高三的阶段会起到一定的作用.随着高考一天天临近,学生的思想负担已经很重了,这样的刺激就会起反作用.越是临近高考,越是要淡化高考的氛围.要真正地把它当成一场考试,让学生清楚高考如果剔除其附加的意义,其本质也只是一场考试.要考取好的成绩,就必须遵循考试的客观规律.
参考文献：
[1]高梦心《高原反应》.
[2]许高山《学生如何克服学习上的"高原反应》.
总结:本文是一篇关于高原反应论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
参考文献：
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