论文大学生心理健康问题与其是适合不知如何写心理健康方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于心理健康论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
摘 要：随着高等院校招生规模的扩大,高等院校大学生的心理问题已经越来越被人们所重视.结合高等院校大学生的心理问题及成因的分析,提出了切实可行的应对策略,为提高大学生的身心健康提供了良好的教育途径.
关键词：大学生；高等院校；心理健康；对策
中图分类号：R395文献标识码：A文章编号：1672－1101(2011)03－0099－04
高等院校大学生不仅应具备健康的身体素质、业务素质、社会文化素质、思想道德素质,还应具有良好的心理素质.良好的心理素质是大学生身体健康的重要条件,是大学生成才的内在动力,是大学生人格健全、全面发展的重要标志.而大力加强高等院校学生心理健康教育工作是时代的需要,是国家和社会全面发展对高素质创新型人才的培养要求.高校人才培养应符合市场经济和知识经济的要求,作为培养社会、生产、服务和管理的高等教育,学生心理素质的培养显得尤其重要.从促进人的全面发展和现实对高等教育人才的需要看,心理健康教育应该说是高校教育人才培养中必不可少的重要环节.重视心理健康教育,就是重视学生的未来,也是重视人才的未来.
一、高等院校大学生心理健康问题的主要表征
从当前的情况看,多数大学生的心理是健康的,这种健康表现为：他们有较高的智力水平,有强烈的求知欲,对学习有浓厚的兴趣,学习效率较高;有较稳定的情绪,乐观自信,有年轻人的朝气和活力,对未来充满憧憬；有比较健全的意志,不怕困难,果断顽强,有自制力；他们的人格和安全统一,敢于竞争,努力向上,积极进取；有比较完善的自我意识,能较好地认识和接纳自己；有良好的人际关系,交往广泛,有知心朋友；对于社会现状有比较客观地认识,善于进行自我调节,适应良好.但是,还有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观.从总体上看,其心理健康问题主要有：
(一) 学业困难问题
从中学阶段到大学阶段的学习,不是简单地从一个门槛跨入另一个门槛,而是登上了一个更高的台阶.大学学习有着它自己的特点,只有认识和遵循其特点和规律,才能适应大学的学习生活；反之,则会产生学业困难问题.许多大学生还不能把学习提升为自身的一种需要,更多时候是为了考试而学习,对学习采取一种应付的态度,不求深,不求精,只求能通过考试,这是学习动机不足导致的.静下心来的时候又会感到很苦恼,导致自我意识的冲突.这种突击式的学习,往往产生生理和心理上的疲劳,引发注意力涣散、思维迟钝、情绪躁动等生理心理的不适反应.
(二)世界观、人生观问题
有些大学生没有形成科学的世界观和人生观,缺乏人生奋斗的理想,没有明确的价值追求,对自己今后的发展茫然无知.在大学期间的学习生活中,要么被动应付,不思进取,奉行考试及格万岁,要么学习心思全无,整天睡懒觉、玩棋打牌、抽烟喝酒、沉溺网络、谈情说爱、逛大街、抄作业、考试.学习注意力分散,课堂上不专心听讲,或看小说、杂志,或戴着耳机听音乐,不能集中精力思考问题.有些大学生对自己所学的学科专业缺乏兴趣,将学习视为痛苦.平时不与专业教师、高年级的学生、研究生接触,对自己所学的学科只是一知半解,缺乏热情；还有些学生则认为自己所学的专业不是热门专业,与其他专业的同学相比会产生自卑感和挫折感.
(三) 人际交往问题
人际关系是影响大学生心理健康的重要因素之一.据有关研究资料的分析,在大学生心理健康问题中,有关人际交往的问题占第一位.人际关系不良,孤立于集体之外,没有归属感,可使大学生产生孤独、自卑、抑郁、恐怖等不良情绪,不利于其心理健康.目前,许多大学生已经强烈地认识到,人际交往是现代社会对人的素质的基本要求,这方面的欠缺将会影响其未来的发展,因此更加重了对人际交往的焦虑.有的学生性格内向,不愿与人交往；有的为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流.自卑闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑和心理问题,这些问题都会严重影响大学生的健康成长.
(四) 恋爱观念的心理模糊
高等院校大学生恋爱人数日益增加,而且越来越早期化.现在大学生中恋爱问题也是心理问题的主要方面,恋爱是大学生生活中的一个方面.他们正处于所谓“恋爱季节”,限制他们恋爱是不实际的,只能正确引导.围绕恋爱产生的心理问题有多种表现：有的因没有异性朋友而感到孤独、烦躁、没面子,情绪不定；有的一厢情愿陷入单相思,无法自拔,引发情绪低落；有的面临几个追求者无法选择；也有的发现两人不合适想中断关系的；有的因为误解、猜疑所困扰,忧心忡忡、郁郁寡欢的；有为失恋而痛不欲生的,并由此而产生强烈自卑、忧郁、焦虑、悲愤甚至绝望的情绪等等.恋爱最使人激动,也最易于给人带来痛苦.因恋爱引发的抑郁、精神障碍,甚至自杀、他杀,在大学校园也不在少数.
二、高等院校大学生心理健康问题形成原因
高等院校大学生正处在生理、心理发展的重要阶段,生理发育基本成熟、心理发育尚未确定,尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显.社会转型、改革开放、经济转轨、东西方文化的交汇、碰撞、融合,市场的激烈竞争,使得人们的思想观念、生活方式发生了深刻变化,引起了人们心理的巨大震颤.具体来说：
(一) 市场经济的影响
社会主义市场经济的迅猛发展,必将对人们的行为方式、生活方式、思想观念、心理状态发生重要的影响.
市场经济的开放性和竞争性特征,增强了大学生心理活动的独立性、批判性和灵活性.但同时也对大学生的心理方面产生一定的负面影响,如商品的价值特征会产生趋利心理,生产竞争会产生物质攀比心理,价值规律会刺激负差心理,等价交换会产生从众心理等.这些不良心理的长期作用,会对刚步入独立生活的大学生幼稚的心理活动,构成巨大的侵蚀,并进一步损害他们正常的心理活动和心理发展.另外,社会主义市场经济的不断深入,处在社会转型期大学生的价值观念和道德标准也产生了迷茫和混乱,失去精神支柱,感到漂泊无依.缴费上学和自主择业的压力,让他们的心理长期处于紧张状态,久而久之就会失去弹性,严重缺乏自信心.
(二) 学习适应不良
大学的学习环境及教学方式、管理模式、学习要求、评价标准都与中学不同.由课业繁重、父母管制、老师监督、被升学任务压得透不过气来的中学生活,一下变为课程自由选择,没有硬性规定,课业相对较为轻松,且时间、生活可以自主料理的大学生活,使得有些学生不习惯大学的理论性、跳跃性、选择性、创造性及自主性学习模式,产生对自我评价的困惑和学习适应不良,表现为学习上的厌倦、盲目、无序、应付,心态上的烦躁、抑郁、空虚、迷茫,不能通过积极的自我调整达到与学习环境的平衡,引发厌学情绪及怠惰行为.
(三) 高校教育的偏失
高校教育主要侧重于培养大学生的文化素质和能力素质,易于忽视学生心理素质的培养和提高,对于大学生如何正确认识自己、如何处理自己与老师和同学的关系、如何正确面对学习压力等方面的心理健康教育则比较薄弱.这一点,在高等教育之前的中学教育中更为明显.为片面追求升学率,大多数中学主要强调知识教育,突出智育成分,心理健康教育很难摆到应有的位置,导致学生缺乏必要的心理健康知识和相应的心理素质训练,环境适应能力较差.
总结:本文是一篇关于心理健康论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
参考文献：
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