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很多孩子都会吃益生菌制剂,有因为腹泻、便秘、不爱吃饭的,还有因为过敏、湿疹等原因的.益生菌购买也方便,药店、保健品商店等都可以买到,久而久之就出现了滥用益生菌的情况.那么,家长们真的了解益生菌吗?益生菌真的是儿童“万能药”?
益生菌是一种“好”的细菌,寄生在人体内,以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表.许多益生菌在胃肠道内可产生消化酶,水解蛋白质、分解碳水化合物、溶解纤维素,帮助人体吸收营养成分；益生菌还可以抵抗细菌病毒的感染,无论急性还是慢性儿童腹泻,或是抗生素相关性腹泻,益生菌可以帮助孩子避免患病毒性胃肠炎,或者改善病情.
新生儿从脱离母体那一刻开始,环境中的菌群就开始占领婴儿的肠道.人体是一个自己可以生产益生菌的大工厂,吃进的食物经过肠道消化、分解和发酵可产生大量的益生菌群,并且能自行调整体内的菌群平衡.所以一般来说宝宝没有必要额外补充益生菌.
那么,什么时候需要补充益生菌呢?一、长期使用抗生素,尤其是广谱抗生素,不但杀死了致病菌,同时也杀死了与之同存的益生菌,补充益生菌可以重新建立体内微生态屏障.二、腹泻,不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都会造成大量的益生菌流失,造成肠道菌群失衡,容易引发疾病.补充益生菌可以重新建立肠道菌群平衡,有益肠道健康.
对于益生菌是否能增強孩子的免疫力,现在只能说有可能,还需进一步研究.
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参考文献：
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