论文中职学校女生体育课兴趣培养是关于体育课方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关篮球游戏大全论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
摘 要：中职教育阶段的女生已进入青春期,其身体形态和机体的代谢功能都已日趋完善,她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气,能较好的适应外部环境的变化,其生理和心理在不断的向成熟发展.体育课教学应以学生为中心,根据中职学校女生生理、心理、年龄等特点,采用组合措施,在体育课教学中渗透“快乐体育”、“成功体育”教学思想理念,培养女生对体育课的兴趣.
关键词：女生体育课；特点分析；兴趣培养；方法措施
中图分类号：C63 文献标识码：A 文章编号：1672-4437（2013）01-0099-02
一、中职学校女生的生理、心理特点分析
在生理方面,中职教育阶段的女生正处于青春发育期,身体形态发展已不断完善,这一阶段她们的皮下脂肪增厚,但仍保留青春期的一些特点,即发展的平衡和不稳定.第一和第二信号系统的活动相互关系更为完善,分析能力和综合能力明显提高.她们正确认识自己的能力已逐渐增强,感受美、表现美、创造美的 逐渐提升,开始以审美眼光看待自己的身体.尤其是近年来,我国加强了青少年体育教育工作,一些陈旧的审美观点不断被摒弃,这使得女生们的审美观也发生了变化,都渴望自己有一个符合时代美感要求的体魄,她们不再欣赏林黛玉的“病态美”,而是追求肌肉发达,体态匀称,筋骨健壮,能给人留下健康、柔美之感的体形.但要注意的是,这时期她们体内神经细胞的物质代谢机能旺盛,易出现疲劳,但恢复也较快,脑细胞内部的结构和机能迅速发展,为提高思维能力创造了条件.这个时期由于内分泌活动发生了变化,性腺活动加强,使神经系统稳定性受到影响,表现为动作协调能力暂时下降,动作迟缓,自己感觉不适,不易好动.
在心理方面,由于中职业教育阶段女生的心理还处于不稳定和不成熟的时期,她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难,经不起失败的考验,上体育课表现为情感内顷、懒动、对疲劳耐受力差,怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑,锻炼积极性不高.还由于她们尚处在初中应试教育的阴影中,应试教育阶段的全面追求升学率,使得她们学习压力过重,造成很大的心理压力.主要表现为：人际关系敏感、犹豫、焦虑偏执,常引起个体的不自在和自卑感,交际范围狭窄,和别人合不来,对别人的优点产生嫉妒,学习兴趣减退,动力缺乏,活力丧失.在平常的体育课中,不愿参加集体竞技项目,对游戏兴趣减少,反映迟钝,对单项活动兴趣降低.由此,形成了部分女生自身心理素质越脆弱,上体育课就越不积极,参加活动的次数就越少的恶性循环.有些女生由于身体素质基础差,或者学习某些动作时,接受、掌握能力差,跟不上正常的教学进度.有些女生在平时学习时,和那些身体素质好、成绩好的学生相比较,总觉的自己即使再努力也无法赶上其他同学,因而在练习时放不下思想包袱,显的胆小、怯懦、缩手缩脚,导致学习成绩越来越差,产生自卑的心理.
二、培养中职学校女生体育课兴趣的措施
根据中职学校女生生理、心理特点,并通过本人的教学实践,认为中职学校女生体育课要围绕教学目标,确定教学内容和方法.教学内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动强度不大,动作频率便于自我调节的项目,并注重身体锻炼的全面性.在组织教学上采用灵活多样的方法,通过启发、鼓励,循序渐进,激发她们主动学习的积极性和创造性,培养她们对体育课的兴趣.
1.提高学生积极的体育学习动机
利用理论课教学和其他传播媒体进行系统的体育健身功能的宣传,使学生充分认识到保持个人身体健康不只是自己的事,也是关系到民族兴旺、国家富强的大事,每个人都有责任使自己的身心健康,而参加体育锻炼是保持身心健康的最有效手段,从而激发她们积极主动地体育学习动机.
2.营造良好的课堂气氛
在体育课教学过程中,师生之间、学生之间都会进行频繁的交往,交往时每个个体都带有一定的感 彩,并具有强烈的感染力.所以,我们作为一个体育教育工作者,应该要善于运用语言、表情、动作等手段来调节课堂气氛,调动学生的情绪,使每个成员在认识上相近,情感上相融,心理上互动,课堂气氛就会活跃,教、学、练的情绪就会更高涨.
3.综合采用多种教学方法
体育课教学方法在实现教学目标任务中起着桥梁和 的作用,因此,在教学过程中,我们要善于利用一些新的教学方法,让学生一开始就对所学的内容产生浓厚的兴趣,有利于体育教学的顺利开展.比如,运用激趣法激发学生的学习兴趣,使她们在教学中体验到快乐,因而爱上体育课；运用沟通法,使教师尽可能的和学生一起参加各项体育活动,创造新型、融洽的师生关系,使学生保持愉快的心境；运用竞赛法、温暖法、感染法,可使学生体验到成功的喜悦,从而增强她们学习体育的自信心；运用互助法、疏导法,可对学生的不良心理具有良好的治疗作用；运用冷却法能够尽快恢复、稳定学生的动荡情绪；运用磨练法,能够有目的、有计划的培养学生的意志品质；运用自我暗示法,可以逐步消除学生不良的心理障碍,从而培养学生良好的心理素质.
4.因材施教促进学生个性发展
现代教育越来越注重学生的个性发展,在体育课教学中,体育教师要事先了解学生的情况,尽可能的掌握每个学生的特点,做到心中有数,有针对性地进行个性教育.同时,不同年龄阶段,体育基础、健康状况、接受能力都各有不同,有的甚至差别较大,因此教师在组织教学方面,既要把握课程的一般进度,更要根据学生的实际注重个别教育,这样才能因材施教,达到预期效果.
5.选择灵活多样的教学内容
单一的体育活动,很容易使学生产生厌烦的心理,因此在安排教学内容时,教师要根据学生的兴趣爱好,安排一些学生比较感兴趣的教学内容.结合中职学校女生的生理、心理特征,我们根据个性的差异,安排不同的教学内容,练习时随时调整运动量和运动强度的大小,使她们心甘情愿的投入到体育锻炼中去.比如在排球的练习中,没有安排大量的奔跑、相互的碰撞及肢体冲突,而是进行投掷、短跑、跳跃和耐久跑的练习.这一方法笔者实践了多年,教学效果非常明显,学生自己切身感到身体的柔韧性,力量等方面都有较为明显的提高.
6.大力提倡体育课程资源的开发利用
体育设施资源的开发是实施体育课程教学的保证,提高各种器材设备的利用率,可以调动和培养学生学习的积极性和主动性.在体育课教学中,可以充分利用现代教育技术媒体,以获取各种有益信息,不断充实更新内容,加强学生直观学习,如：以往传统的教学由教师边讲边示范,学生对这种教学模式已经感到枯燥无味,厌学情绪比较严重,而把多媒体网络教学应用于体育课堂,以其鲜明的图像,生动地画面,灵活多变的动画及音乐效果,把学生引人一个神奇是世界,充分调动学生的求知欲和学习兴趣.
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参考文献：
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