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本文用肝脏自述的方式,介绍了肝脏的功能和护肝常识.
我的5种主要功能
我住在人体右上腹部,和胃肠是邻居,在胃肠的右上方.概括来说,我主要承担以下5种工作：
产汁功能.我生产的胆汁,会通过胆管送到胆囊中蓄存下来.人体一开始进食,胆囊便会自动收缩,将胆汁排入十二指肠中,帮助人体吸收脂质和脂溶性维生素.
转化功能.胃肠将食物磨碎、吸收后,营养经我加工后,才能变成可供人体细胞利用的养分.
贮存功能.人体一下子用不完的热量和脂肪,我会暂时贮存起来,以备不时之需.此外,维生素C、D、E、K等贮存和代谢都离不开我,人体约95%的维生素A由我掌管.
解毒功能.一些有毒物质留在体内会损害健康,只有经过我的处理,它们才会变成无毒或毒性较小,且易于溶解的物质,排出体外.
凝血和免疫功能.人体内有12种凝血因子,其中4种是在我这里合成的.另外,我还掌管着大量巨噬细胞,发挥着免疫作用.
“五种病毒”、“三大天敌”让我头疼不已
五种病毒.有些病毒感染人体后,专门爱往我这里钻,导致我发炎.这些病毒,被称为“嗜肝病毒”,分为甲、乙、丙、丁、戊5种.
天敌一：酗酒.主人长期饮酒,会让我不堪重负,久而久之让我变成酒精肝.如不马上控制,还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化,甚至是肝癌.
天敌二：乱吃药.滥用抗生素、乱吃减肥药、随便吃保健品等行为,都在威胁我的健康.
天敌三：脂肪堆积.正常情况下,脂肪应占我体重的5%,超过5%即为轻度脂肪肝,超过10%则为中度,一旦超过25%就是重度.可以说,我这里的脂肪越多,对肝细胞的损害越大.
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参考文献：
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