论文中职教师心理健康现状分析和是关于对写作心理健康论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文心理健康测试论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。
摘 要：中职教师的心理健康状况关系到中职学生的身心发展.本文分析了中职教师心理健康的现状,并针对问题探求对策,以期提高中职教师的心理健康水平.
关键词：中职教师 心理健康 现状 对策
心理健康的概念随着社会的发展不断得到修正和完善.我国学者将“心理健康”概括为：有幸福感和安定感；身心的各种机能健康；符合社会生活的规范,自我的行为和情绪适应；具有自我实现的理想和能力；人格统一和调和；对环境能积极地适应,具有现实志向；有处理、调节人际关系的能力；具有应变、应急及从疾病或危机中恢复的能力.
当前,中职学校片面追求高就业率,强调学生专业技能的培养,而忽略了人文素养的内化.中职学生暴露出了种种心理问题,这无疑是中职教师面临的严峻考验.然而,中职教师自身的心理健康状况如何呢?
一、中职教师心理健康现状
为了深入了解中职教师的心理健康现状,笔者曾做过一次问卷调查,调查对象为笔者所在学校在职教师,共发放问卷140份,收回有效问卷128份.调查内容包括中职教师的积极心理品质、工作幸福感指数和来源、心理健康水平、造成心理压力的主要因素、躯体化表现和减压方法,以及教师需求和希望等方面.调查结果显示,经常会出现焦虑、愤怒、抑郁、无助感、自卑等情绪的中职教师占调查对象的半数以上,约93.8%的人认为消极的情绪来自工作压力.当出现消极情绪时,除少部分人（约13.3%）会默默压抑外,67.2%的人会选择自我减压,减压方式仅限于运动或向家人倾诉,找专业人士求助者很少（约8.6%）.心理压力得不到科学合理的释放便会导致身体疾病,调查对象中有咽炎、疲劳、头疼、颈椎疼、腰背疼等症状的人占64.8%.以上说明中职教师的心理健康状况并不乐观.
二、中职教师心理健康现状的成因
1.工作幸福感指数不高
调查中,只有47人（约36.7%）在工作中获得幸福体验的经历,其幸福感主要来自学生的理解、领导的支持和工作待遇.很少或几乎没有工作幸福感的主要是教学一线教师,71.1%的教师认为自己没有得到客观评价和尊重,社会认可少、学生难管教、教学效果不尽如人意、职称晋级评优困难.这些都导致教师自信心不足、精神不振、工作热情日益消减.
2.对职业前景茫然无措,有压力无动力
教师期盼中职教育的春天,但深感心有余而力不足.中职学校入学门槛低,学生素质参差不齐.然而,学校对教师的各种考核与评价却是奖少罚多.教师面对工作中的困难和压力,缺乏持久的干劲儿.中职教师自我调适能力较差,负面情绪难以排遣,导致教师出现职业倦怠,身心俱疲.
3.生活单一,思维受限
中职教师的生活基本就是家和学校两点一线,工作占据了绝大部分时间和精力,交际圈除了学生就是同事,基本与社会脱节,业余生活单一.再加上工作成就感的缺失,使得中职教师自卑心理严重,逐渐疏远了同学和朋友,这些都不利于不良情绪的疏导.
三、对策和建议
中职教师的心理健康现状令人担忧,其对中职学生身心健康的影响不可忽视.中职教师的心理健康需要学校和个人的长期共同维护.具体建议如下.
1.学校方面
第一,学校管理应体现人文关怀.学校应多举办一些有意义的集体活动,既利于教师之间和谐相处,又能提高教师的集体荣譽感,增强凝聚力.
第二,学校可以定期举办心理健康讲座,设立专业的心理咨询室.
第三,学校应建立健全公正合理的激励机制,多奖少罚,给予教师正向引导,形成良性竞争.
第四,学校可利用现有资源为教师开设兴趣班,例如书法班、音乐班、舞蹈班、手工班等.教师可以从中愉悦身心,有效释放工作中的负面情绪.
2.教师方面
第一,教师应正确认识自我,适度调整自我期望值.教师要学会运用积极的思维方式,换个角度考虑问题,淡化悲观情绪,用欣赏的眼光看待学生.
第二,教师应掌握一些心理保健知识,积极尝试心理调整方法,拓宽交际圈,多与他人交流.
（作者单位：衡水科技工程学校）
总结:这篇心理健康论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。
参考文献：
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