论文萨提亚模式理论假设和应用机制是关于本文可作为萨提亚方面的大学硕士与本科毕业论文萨提亚书籍论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
摘 要：萨提亚认为每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式带给人们什么样的经历和感受,都值得尊重.心理治疗就是要唤醒人们对自我的理解和接纳,用个体曾经经历的美好片段提醒自己有能力解决当下的困扰,最终使个体达致“身心整合,内外一致”,实现个人潜能的最大发挥.
关键词：萨提亚模式；冰山理论；原生家庭
维吉尼亚.萨提亚（Virginia Satir,1916-1988） 是美国最具影响力的首席治疗大师,是萨提亚家庭治疗流派的创始人之一,是积极心理学的先驱人物,被美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）誉为"每个人的家庭治疗大师".她一生致力于探索人和人之间,以及人类本质上的各种问题,她在家庭治疗方面的理念和方法,备受专业人士的尊崇和重视.她发展出许多生动创新的技巧探索家庭关系,被治疗师广为运用.
一、萨提亚模式对人的认知
维吉尼亚.萨提亚认为,世界是无限美好的,世界在不停地进化着,人类作为世界的一份子,当然也是处在不停地进化中.人类比之其他生物的高级之处,还在于人类具有精神和灵性层面.多年来,心理治疗“科学”漠视人的灵性部分,认为灵性部分属于宗教领域.这种做法让人们直接忽视了自己的灵性层面,忽略了人们对灵性层面的需求,而直接导致人们的自我迷失.“随着不断地成长,我的经验告诉我,确实存在所谓的生命力或普遍的精神.我认为这种生命力具有很多维度,它强有力地塑造了人类的行为.”“这种力量一直存在着,等待着人们予以识别,继而学会运用它来达到有益的目的.”[1]
萨提亚是最早提出在人际关系及治疗关系中,"人人平等,人人皆有价值"的想法的人.她相信每个人本身就是一个奇迹,不断地在演变、成长,而且永远都有接受新事物的能力.但有时,人们并不能总是感受到自己的生命力,是因为很多人没有注意到这一点,所以需要通过别人的帮助去发现它.有时,一个人特有的美好会被深深地埋没；只有通过非常努力的挖掘才能发现它,但是,其实这种美好一直存在着.每个人都有自己的独特性和美好品质,对此理念的坚信让心理治療关系的性质发生了变化——治疗师和来访者之间权威的角色就转化为平等的尊重关系.这种治疗关系尊重来访者的感受,有助于来访者感受到自己的生命力,从而让治疗的结果更加可以预期.萨提亚坚信,治疗师可以帮助人们达到身心一致,获得高自我价值感及责任感.人们可以寻找到属于自己内心的平静、喜悦和力量,也同时为自己创造更幸福的亲密关系.
二、萨提亚模式的理论假设
从心理治疗的观点看,萨提亚模式属于体验式的家庭治疗体系.该治疗模式建立在一系列的人性信念和理论假设基础上.
萨提亚的假设之一：人是可能发生改变的,即使外在看起来没有改变,也可能有内在的改变发生.比如一个人感受的内在变化、观点的些许不同、情绪的改变、预期的偏移等等.每个人都在时刻地和外在系统交流互动,个人的内在系统或多或少地受到外界事物和环境的影响,个体身上总会有变化产生.
萨提亚的假设之二：问题本身不是问题,如何应对才是问题.已经发生的事情我们无法改变,曾经经历的过往我们无力扭转,但每个人都可以有更好的方式去面对这一切,用更妥善的方式去应对这一切.因此,治疗的焦点应该在改善一个人的应对方式上,而非仅仅解决他的问题或去努力分析导致他这一问题的成因.这一点正是萨提亚的独到之处,萨提亚更加关注人的成长,关注人的未来发展.
萨提亚的假设之三：人们具备他们应对和成长所需的所有资源.这一点并不是盲目乐观的人性假设态度,萨提亚用自己多年的临床经验分析概括出了这一论断.她说,每一个人都是自己的导师,都能够在自己身上发现自己的能力和力量去解决当下的麻烦或困境.治疗是让人们能够重新启动这些资源,如果找到合适的 介入,人们是可以变得更好的.
萨提亚认为治疗会谈必须是体验式的,只有体验式的方式才能深入了解自己的内心,才能感受到自己的情绪、需要和期待,才能最终促成自己的成长.萨提亚的这些治疗的理论假设有助于加深治疗师对人、关系和改变的理解.
三、萨提亚模式的应用机制
萨提亚模式的治疗干预主要聚焦在三个领域：个人内在系统,人际互动系统以及原生家庭系统.
(一)个人内在系统
个人内在系统可以用冰山的隐喻来说明.“冰山”的各个领域或组成部分是：①行为；②观点；③期待；④渴望；⑤“自己”.具体情况如图1所示.
咨询师一定要探索来访者的内在体验,了解他的冰山情况,询问一些有关个人感受、观点、期待和渴望的不同问题.当了解到这些问题之后,治疗师需要设定一些积极的目标.让来访者的感受发生良好的变化,提升来访者的自尊.帮助来访者分析自己的状况,找出自己的未满足的期待,激起来访者去寻找办法满足自己的渴望,或者接受自己,爱自己,欣赏自己过去的行为,或者原谅自己.让来访者为自己负起责任,努力克服遇到的阻碍,达成来访者的内外和谐一致.治疗最初的起点是内在系统领域,然后再转移到来访者生命中的关系互动领域.
(二)人际互动系统
在人际关系中,人们报告的问题通常都是矛盾和冲突.萨提亚模式用相同和相异来看待人们之间的关系.萨提亚曾说,人们因相同而吸引,因相异而成长.所以,萨提亚提倡用一致的互动来解决差异.处理差异的方法多种多样,人们常用的方式有以下五种：①冲突.这种处理差异的方法包括身体上的争斗或言语上的争论.它建立在对和错两种极端化的基础上,必然只有一方胜利.这种处理差异的办法,显然注定有一方受伤害.②否认.人们用否认的方式来避免言语或非言语上的差异,这样的保留自己的观点,会让人们退缩,避免亲密和接近.这种方式也是不可取的.③妥协.这是一种各打五十大板的无奈选择,双方都做出可以接受的退让,但双方可能都不想要这个结果.④解决.在这个层面上处理差异,是双赢的.解决是深层的联结、在渴望的层面上产生.人们彼此接受,都有积极的意愿.通常,解决大的差异需要第三方参和,来帮助人们处理放不下的失望、愤怒、害怕和伤害.⑤成长.最终,当我们看差异帮助人们成长时,会发现通过理解、接纳和挑战,来访者能学会将差异整合到他们的生命中.人们彼此包容、接纳各自的差异,升华自我的同时,也收获了快乐和幸福.差异在此变成了一个成长的契机.
(三)原生家庭系统
萨提亚模式非常强调原生家庭的作用.原生家庭给个体成长塑造的人格特征,直接影响个体和他人的关系建立.换句话说,“一个人在原生家庭中经验到的各种关系,以及各种应付方式,对这个人的一生影响最为重大”.而在这些家庭关系中,影响力最大的,要属从童年至青少年期（出生至16岁）之间,在家庭中经历的关系,影响最为深远.当个体长大成人后,他在青年期之前经历、学到的思考、行为、感受的方式都会一直影响着的生活、工作、人际关际.和父母的关系,会被内化到心里,然后,会在和爱人、孩子、朋友、上司、下属等人的关系中,重演这种关系.
所以,萨提亚创造出家庭图、影响圈来协助人们了解自己在家庭或整个人际关系圈中,和他人的关系是怎么样的?还有自己和他人不同的应对姿态是怎么样的?萨提亚创造了“雕塑”技术,可以呈现人们的心理症状背后,是受到怎么样的关系所影响的.并进一步改善这些沟通不良的关系,以改善人们的心理状态.
总而言之,萨提亚模式不强调病态,而将心理治疗扩大为成长取向的学习历程,更关心人的自我成长和潜能开发.萨提亚模式的最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达成“身心整合,内外一致”的和谐状态.
参考文献：
[1]维吉尼亚.萨提亚.萨提亚治疗实录[M].2013.113
[2]约翰.贝曼.萨提亚转化式系统治疗[M].2009.4
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参考文献：
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