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下个月学校要举行跳绳比赛,为了给班级争光,也为了锻炼身体,我决定每天做完作业后练跳绳.
妈妈给我买了一根新的跳绳,我迫不及待地拿起来就跳,跳了几次,每次才跳了两三下,我真着急,一边跺（duò）脚一边嚷（rǎnɡ）：“什么破绳子,我不跳了！”这时,妈妈说：“做事要有耐心,不要灰心,铁杵（chǔ）也能磨成针.”接着,妈妈教我跳绳的方法.我两只手紧紧地握住跳绳的两头,双脚并拢（lǒnɡ）,然后雙手用力一甩,绳子便马上从我身后一跃,又飞过头顶,啪的一声,绳子落地了,我踮（diǎn）起脚尖,像小鸟一样跳过了绳子.绳子转了一圈又一圈,我跳了一下又一下,越跳越有劲.这回功夫不负有心人,我一次能连续跳六下了.
我不放松地继续练,每天写完作业后跳半小时.现在,我每分钟能跳一百二十多下了,而且越跳越有劲.妈妈说再坚持练下去,到了跳绳比赛那天,我一定能突破一百五十大关.
啊！跳绳让我品尝到了成功的喜悦,也让我明白了：只有刻苦练习,才能练出好本领.
（指导老师：刘丽冰）
小飞鱼
赵湛岚小朋友用自己的亲身经历告诉大家“只有刻苦练习,才能练出好本领”的道理,文章的第二自然段写得真棒,把练习跳绳的过程写得非常生动,刻苦练习的场景浮现在大家眼前.
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参考文献：
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