论文体育教学中学生练习受挫的心理因素与矫正是关于对写作心理因素论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文心理因素论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。
体育教学中,学生在动作练习时,常常会遇到困难或出现一些意想不到的问题,如动作失误、运动损伤、意外事故等,我们称之为练习受挫.这不仅阻碍了学生动作练习的进度,还影响了动作练习的效果.练习受挫除了受运动经验、运动水平、场地器械、气候条件的影响外,受学生个人心理因素的影响也占有很大比重.因此,心理因素对学生动作练习的影响不可忽视.
一、学生受挫的常见心理因素
1.盲目
带有这种心理倾向的学生,一般表现为对事物感兴趣,活泼好动,积极性高,但草率,缺乏自制.在动作练习中往往未掌握动作练习的要领、重点、难点及注意事项就忙于做动作,容易出现问题,从而导致动作练习失败.如在前滚翻动作练习中有的同学不听老师的学法讲解和各步要求,仅凭直观看到的老师的示范动作就进行练习,往往出现扭伤脖子、团身不紧、滚斜线等错误,使动作练习受挫.
2.粗心
具有这种心理倾向的学生,表现为性情急躁、不顾细节、急于求成和马虎行事.在动作练习中,常常不重视动作技术规格要求,疏忽动作练习的程序与形式,导致动作练习失败.如高中年级学生练习背越式跳高动作技术,细心的学生记住通过合理的起跳转体背对横杆这一特点,但个别学生却精心大意,总是在起跳动作未完成就后倒,因此出现越不过横杆或碰倒横杆,推倒立柱的情况.
3.意志薄弱
意志薄弱一般表现为做事只有几分钟热度,往往半途而废.在动作练习中,表现为不愿吃苦、怕臟、怕累.在困难面前缺乏信心和勇气,所以常常知难而退或总想依赖别人的帮助等.如在进行中长跑练习中,个别学生缺乏恒心、毅力,在到达“极点”后不能继续坚持跑下去,而是中途退出练习,使动作练习受挫.
4.恐惧
产生这种心理倾向的学生,一般表现为情绪紧张,语无伦次.在动作练习中,动作僵硬、不协调.造成这种心理异常的原因是多方面的：对器械的恐惧；练习过程中其他同学动作的失误受伤而害怕；担心自己完不成动作被其他同学嘲笑；担心考试不及格造成心理负担产生恐惧等.
二、矫正上述不良心理因素的对策
1.指导学生课前练习,避免动作中的盲目性
老师在学生动作练习前,首先要讲清动作的要领、重点、难点、易出现的错误及注意事项,通过挂图、录像或采用其他多媒体教学手段,使学生初步掌握动作的概念,做到心中有数.在练习中,对于盲目练习经常出现问题的学生,首先要表扬其练习的主动性,避免挫伤其积极性.在鼓励中指出他的缺点,强调练习前要预习,不打无准备之仗.对于个别学生靠自己的理解而产生的新的练习方法,在总结时要给予鼓励,保护学生的智慧火花.
2.养成严谨细致的练习习惯,避免粗心带来的混乱
教师在学生动作练习前必须提醒学生因粗心带来的种种后果,让学生从思想上引起高度的重视.在练习时,对粗心者要重点照顾,及时纠正,以确保动作练习的正常进行.练习结束后要及时总结得失,记住教训,使学生养成严谨细致的练习习惯.
3.当好参谋,培养学生完成练习任务的坚强意志
心理学认为意志是在克服困难中体现出来的.从事体育锻炼更需要有坚强的意志,因此,我们要重视对学生意志的培养.
4.减轻学生心理负担,扫除恐惧所形成的障碍
动作练习前,教师要向学生讲明练习注意事项及安全保护措施.在动作练习中除安排好保护与帮助的同学外,还要营造好良好的练习氛围,以提高学生练习的积极性.对有进步的同学要及时鼓励,让其随着成功带来的喜悦,逐步消除恐惧心理,增强自信心,从而进入一个不断发展的良性循环状态.
心理学研究进一步证实：动作受挫会增强情绪的负面影响,减少受挫率就会有助于强化学习.因此,在体育教学中,应注意克服不良的心理因素给学生动作练习带来的影响,使体育教学朝着健康向上的方向发展.
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参考文献：
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