论文女大学生心理健康教育的重要性是大学硕士与本科心理健康毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料下载，关于免费教你怎么写心理健康方面论文范文。
摘 要：作为大学校园里重要组成部分之一的女大学生,受到自身性别角色和外界氛围的影响,在心理特征的很多方面都和男生存在较大差异.女大学生的成才与发展不仅仅关系到她们自身的价值实现,而且关系到女性人才资源的开发和真正意义上男女平等的实现.所以认真研究针对女性大学生出现的心理问题,分析其原因,找出有效的解决方法都是具有重要意义的.
关键词：女大学生；心理健康教育；问题及对策
在我们的工作实践和诸多的心理危机干预案例报告中不难发现：目前女性大学生出现的心理健康隐患较多,目前存在的主要表现有对自身认识不够,面对的压力大,对挫折的承受能力和抗干扰能力差.具体说来包括：
一、不能正确看待自我,对待竞争
和男同学相比,女同学更容易产生自卑心理,这种自卑心理容易由某一方面的原因而泛化到其他的方面,如某一女生可能因为身材较胖,而引起自卑,不愿与同学交往,并认为自己在各个方面都不如人,久而久之就會产生心理健康危机.另外,在女生中容易出现的心理还有嫉妒心,总认为别人在学习、家庭背景或相貌方面的优势是对自己的一种威胁,为了求做到自己心理上的平衡常常贬低甚至毁谤别人.这一些归根到底都是因为她们不能正确地对待自己和评价他人.
现在在大学校园里,女孩子之间时刻有竞争,越来越多的情况是学习上的竞争只占一部分,而还有一部分则在生理条件,例如长相、身材,还有家庭背景上.这样一来,造成很多学生很敏感,一部分长相平平的女生可能从此将自己封闭起来,要么拼命学习,成为学习的机器,要么就认为自己什么都不行,极度自卑.还有一部分外在条件出众的女生,要么因为人人皆有的嫉妒心而成为同性排斥的对象,变做到孤立,要么经常受到外界干扰,全无学习的心思.
二、不能正确处理情感困惑和危机
相比以前封建传统的时代,现在大学校园里的恋爱已经是不足为奇,而由恋爱问题而引发的心理危机案例也是屡见不鲜.在这个有着几千年封建传统和以男性文化为中心的社会里,女大学生的恋爱心理有4个特点：自主性,即重感情,易冲动,一般不会征求父母的意见；恋爱动机简单,现在大学生的恋爱几乎不考虑结婚的问题,只是为恋爱而恋爱；自控力和挫折承受能力弱,女大学生在恋爱中一般占被动地位,缺乏理智,常常全身心地投入,甚至不理智地发生关系,一旦受挫,就无法自拔；不成熟和不稳定,现在越来越多的女孩子在选择男朋友的标准上,注重外表,注重过程,缺乏处理情感纠葛的能力,对恋爱对象的选择漂泊不定,容易引发问题,例如三角恋爱等.
三、不能正确对待学习和生活中出现的困难
随着高校扩招和就业市场竞争加剧以及社会上一些传统观念和偏见影响下,女大学生在成才与发展的道路上面临的困难和障碍更多,面临的压力也就更大.为谋求发展,各类证书考试以及考研多带来的压力使做到女大学生精神过度紧张,甚至导致出现强迫、抑郁、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病.
四、不能正确处理人际关系
存在嫉妒心理和虚荣心理.嫉妒是一种极想排除或破坏别人优越地位的心理倾向,是含有憎恨成分的激烈感情.嫉妒之心是由自卑而起的.因为在比较中发现别的女生某个方面优于自己,而自己又认为无能力赶上别人,便会导致嫉妒心理的出现.嫉妒心理是人性的弱点之一,它会导致消极的想法和心理落差,攀比也随之而来.有的女大学生由于嫉妒心理,而去破坏他人的东西,或者暗自贬低对方,甚至不惜降低自己的人格,搬弄是非,或散布流言蜚语.这种嫉妒心理,其结果必然造成女性人才的内耗,危害极大.
虚荣心理也是因自卑而起.人际关系学说指出,当人们积极参加社会活动时,如果过分注意别人的看法,往往会强化从众心理,导致虚荣心理的产生.某大学对多名大学生花钱情况的调查结果是：扣除学费支出,一个学生9个多月在学校的花费超过该年度城镇居民人均可支配收入的11%以上.其中用于伙食费的占47.6%,用于学习的仅占4%,个别学生在学校讲吃、讲穿、贪玩,就是不讲学习.高消费在学生中引发了一系列心理问题,尤其是在女大学生中间,部分人因为虚荣心理,盲目追求、攀比不切实际的东西,比吃比穿,迷失了方向,不能专心学习,慢慢地就会在竞争中被社会淘汰.
针对以上这四种情况的分析,要作好当代女大学生的心理健康教育工作就要对症下药.结合案例分析和工作的实践,有下列几点做法是可行的：
第一,要帮助她们树立自信心,让她们学会正确进行自我评价.特别是对于那些自卑者,可以充分通过谈话接触等充分挖掘她们的优点,让其重拾信心.另一方面通过做工作,让女大学生学会客观正确评价他人.心理学中有著名的皮格马利翁效应,也称罗森塔尔效应,作为现代社会的知识女性,女大学生应该抱有“天生我材必有用”的信念.用理解和宽容对待别人,建立和谐的人际关系和环境.活做到有自我,有信心,不随便胡乱比较.这是保持一种健康心态的生活方式.只有相信自己,才能笑对人生.
第二,教会女大学生自强自立.开展理想成才观教育活动就是最好的方法.因为不论是否谈论理想,每一个人无一例外对自己的人生道路都有一个设计.大力倡导自己的命运掌握在自己的手中,即女大学生应该具有独立生活的意识和独立生活的能力,能吃苦,肯吃苦,在艰苦的学习和生活中寻找发展自我的机会,以自己独立的人格身份、独立的经济地位参与社会的竞争,用自己的双手奏响自己生活乐章的最强音.另外倡导服务社会.一个人活着,总要想着对他人、对社会、对国家的民族做出一定的贡献,不能只考虑自己的需要,如果只考虑自己,那必定心胸狭隘、鼠目寸光,生活极不愉快.
第三,教会学生正确看待情感问题.让女大学生树立自我保护意识,增强责任感,在感情出现问题时,学会宣泄出不良的情绪.不随便压抑自己的情绪,给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道.她们可以通过认知调整法调整认知；心情郁闷时,可以找朋友、老师、家长倾诉,可以采用音乐疗法,可以找心理医生咨询治疗,甚至可以选择大哭一场宣泄不良情绪.然后再以饱满的精神状态投入到学习、工作、生活中.
第四,加强人际交往技巧辅导,引导女大学生保持和谐的人际关系.大学生正处于学习知识、了解社会、探索人生的阶段,不仅要以积极的心态面对学习和生活,更重要的是学会在人际交往中如何顺畅地沟通.人际适应不良是目前困扰女大学生的重要刺激源.女大学生心理问题的出现与她们缺乏人际关系的知识和技巧有直接的关系.其自身情绪和情感的内隐性特点,也加大了人们了解她们内心世界的困难.因此,高校应通过集体咨询等方式,让女大学生系统地掌握社会适应知识和心理健康的标准,以及人际交往的技巧,引导她们正确把握人际关系交往的方向和重点,有所选择、有所控制、真情实意、取长补短,从而有效发挥人际交往在交流信息、沟通情感、联结友谊、促进发展中的作用.
针对女大学生的心理问题而开展的心理健康教育工作对于构建和谐校园具有十分重要的意义,我们应该在实践中不断摸索新的方法和理念,解决这一特殊群体所面对的压力和问题.
参考文献：
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参考文献：
1、 试析学生心理健康教育在职高班主任管理工作中的重要性 （瑞安市职业中等专业教育集团学校，浙江 温州 325200）摘 要：研究学生心理健康教育在职高班主任管理工作中的重要性，旨在探讨心理健康教育对。
2、 加强学生心理健康教育之我见 小学生的发展是一个整体，它是由身体发展和心理发展两部分组成。心理发展又是由智力因素和非智力因素两方面组成的，在学生的成长过程中，想象力、思维能力。
3、 中等师范学生心理健康教育重要性 一般来说，选择就读中等师范院校的学生往往都是文化知识基础薄弱、家庭经济困难的孩子。他们在之前的学校不是备受冷落就是被打击的对象，加之现在成为中等。
4、 中等职业学校学生心理健康教育 中等职业学校学生在校期间要完成从少年到青年的蜕变，这一阶段不仅身体在迅速发育成长，而且心理状况也发生了巨大的变化，心理健康问题作为一个突出问题摆。
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6、 职业为导向高职学生心理健康教育 摘 要：本文具体讨论了大学新生心理健康教育的意义，并对团体辅导在帮助解决这些问题中的运用效果进行了初步探讨，团体心理辅导具有很强的专业性和技术性。