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亲爱的蓝蓝姐姐：
你好！不知道为什么,自从上了初中,我在家总是闷闷不乐.特别在写作业时,父母进来房间查看,我就特别想发火.在干家务活时,他们会告诉我要注意这里,要注意那里.我特别不耐烦.还有,有时家里一些东西坏了,他们就老说是我弄的,我说不是,他们偏说是.我便又失控了.
事后想想,总觉得自己这样的表现太过任性了.但几天后,我又会“旧病复发”.因此,在家我总是不开心.但到了学校,我就好像换了一个人似的,感觉开心极了.
感觉好累啊,姐姐帮帮我吧.
烦恼的小颖
亲爱的小颖：
你这种情绪的变化,有以下几个原因：
升上初中之后,课程难度和小学相比会大很多.这种来自环境的压力会影响你的情绪.每天面对的作业和考试都会让你内心焦虑,从而使你的情绪发生变化.
青春期身体会发生变化,内分泌尤甚,很多时候会影响情绪.你这个年纪的人比较容易出现易怒、焦虑,过度关注自我.这些都会影响心情.此时如果受到一些外部的刺激就很容易把这些内在的情绪激发出来,使得你出现和父母相处不融洽的情况.因为他们就相当于你情绪发作的导火线, 桶遇到火当然会炸开.
随着你年龄的变化,摄入知识量变大,你也会发现父母的地位在你心中出现了变化,你开始怀疑父母所说的一切是否都是正确的.所以和父母的矛盾是免不了的.
你要先分析一下自身,是不是有过重的学习压力,是不是把学习压力带回了家.如果有,就要考虑一下降压.
青春期的情绪波动是很正常的,父母或许并没有那么不信任你,但你正当发育旺盛的时期,会比其它时候更加敏感,自尊心也更强.这个时期,时刻要提醒自己保持冷静,主动和父母沟通.沟通非常重要,冲突的发生很多时候是因为没有沟通.比如父母说东西是你弄坏的,我并不知道你父母的语气是开玩笑还是非常严肃,如果开玩笑那就一笑而过,但如果是他们真的怀疑你,那就要跟他们好好谈谈.不希望被亲近的人怀疑,尤其是家里人,要让他们知道你的态度.
无论你现在多么烦躁,为了以后能和家里人更好相处,你都要主动跟父母坐下来聊聊,聊聊学校近况和同学之间的故事,然后再聊自己情绪方面的问题.跟父母提出不要在你做作业的时间进房间、做家务的时候多点鼓励等.我相信作为爱你的父母也一定会理解的.
最后祝你能跟父母好好相处,学习进步！
蓝蓝姐姐
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参考文献：
1、 我成绩不好，但我不是坏人 公车的移动电视上，主持人在讲一个民生新闻，用到了成语“近朱者赤，近墨者黑”。坐我前排的一位母亲问儿子知道这个成语的意思吗，小朋友说不知道，她把。
2、 父母之爱子，则为之计深远 收起自己泛滥的爱，看似冷酷，实则为一种大智慧。把爱隐藏在心灵深处世界上没有一种亲密关系，比亲子关系更需要经营的技巧与全局的观念。龙应台在《目。
3、 父母总吵架，我真很烦 蓝蓝姐姐 Story book 签约作家。一直在路上，不停做事，爱一切新鲜事件，内心永远17岁。愿意倾听成长的声音，喜欢分享成长的体会。她的愿望。
4、 在父母面前装傻，也是一种孝顺 世上最让人追悔莫及的事情就是，你自以为是地把一张臭脸甩给爸妈看。大北经常在办公室里发牢骚，说她老妈自从学会用微信后，就变得特别烦人。一天到晚，。
5、 运气不好，怎么办 日剧《重版出来》里的出版社社长有时会伪装成清洁工，在公司打扫卫生。他年轻时差点误入歧途走上邪路，机缘巧合有高人告诉他，要学会使用自己的运气。后来。
6、 经济好消费不好，那经济差呢 最近有一个让我很尴尬的事情，市场似乎一直在打脸——还记得年初的时候吧，由于软奢（皮具时装类）从2016年7月份已开始回暖，硬奢（珠宝腕表类）也在。