论文搓脚心能治病！但有5注意是关于本文可作为脚心能治病方面的大学硕士与本科毕业论文手心脚心热论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
近日,有位热心读者给我们留言说,听人介绍搓脚心对身体好,坚持搓脚心 10年,现在血压平稳、头不晕、面色红润、步履轻快.他的具体做法是：每天早晨起床前,晚上临睡前,先搓热双手,然后用左手搓右脚心、右手搓左脚心各200次,搓得脚心发热.晚上那次先用热水洗脚,擦干后趁脚热时搓.
“搓脚心”是我国传统保健疗法,从中医观点看,脚心上有心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、胰反射区,经常按摩这些部位,可有效地调节人体新陈代谢,促进内分泌平衡,达到健身祛病之效.如“涌泉”穴,顾名思义,为人体元气之所在,刺激此穴,可使人恢复元气,健身长寿.
根据自我症状,找相应的部位,自己或请他人采用搓、揉、按、压等手法,刺激相应穴位.身体各部位的反射区都在同侧脚上（除头部的在异侧脚上）.
不过,搓脚心有5个注意：
1.飯后1小时内不得按摩,在同一部位上连续按摩刺激,一般不超过5分钟.
2.用手指按摩要注意修剪指甲,用其他工具刺激时,应光滑无刺,避免损伤皮肤,按摩时如出现疼痛、倦怠、口干等感觉（关节炎患者较明显）,均属正常现象.
3.按摩后30分钟内须饮50℃以上的温开水（肾脏和心脏病患者饮150毫升即可）.
4.心脏病、糖尿病、肾脏病、高血压及癫痫患者,按摩时间一般不超过10分钟.
5.按摩后由于毛细血管处于扩张状态,体温稍有升高,严禁用冷水洗或用冷毛巾擦按摩部位.
总结:这篇脚心能治病论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。
参考文献：
1、 盗墓30年案值超5亿元，如果不抓住秦始皇陵不保！ 历经近三年，建国以来最大盗墓案落下帷幕。10月17日，辽宁高院维持一审判决，认定主犯姚玉忠犯抢劫罪，盗掘古文化遗址、古墓葬罪，倒卖文物罪，数罪并。
2、 5个原因让你每天都困！战胜秋困很容易 俗话说：“春乏、秋困、夏打盹。” 进入秋季，人们很容易犯困，尽管睡眠不少，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡，人也显得倦怠无力，毫无神采。有没有好方法。
3、 嘿，少年！你应该知道却不知道的5件身体小事 络腮胡，不是你想留就能留姜Sir：在阿拉伯有着这样一句谚语：“一个没有胡子的男人等于一只没有尾巴的猫。”胡须的出现，是男孩们走向青春期的第一。
4、 片酬超1.5亿！影视明星泡泡到底吹多大 “看脸”就能数钱？男女主角片酬超1 5亿元！天价片酬，是与演员的实际演技画等号？还是虚高报价，在不断吹大影视产业链的“泡泡”……中国已是世界第。
5、 洋气！迪拜警方引进飞行摩托可飞到5米高空中 近日，阿联酋迪拜警方引进了一款单座飞行摩托，这辆飞行摩托能够飞到16英尺（约5米）高的空中，时速可达43英里（约70千米）。警方在停车场试飞了该。
6、 90后其实不难搞定！5个策略就能成功圈粉 从下面几个事件中，你能读出什么？56岁的高端冰激凌品牌哈根达斯，将其包装、logo、全球店铺全部换新，从奢华贵妇风变为简单清新风。宝马MIN。