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我今年75岁,患有高血压、桥本氏病、骨质疏松和食道反流等病.最近四五年,常出现手心脚心发热,晚上常常被热醒,导致手脚不能盖被子.服用过很多中药西药都没有效果.请问我该怎么办?
云南 杜女士
杜女士：
由于无法望诊,只能推断您的症状应该是由中医所说的阴虚内热或是火热内郁所引起,需要从阴阳失和、肝郁发热、湿热薰蒸、脾气虚弱、食积阻滞等方面进行辨证论治,宜采用滋阴降火、清热养阴的方法.可选用知柏地黄汤、六味地黄汤、清骨散等（熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮、知母、黄柏、银柴胡、胡黄连、秦艽、鳖甲等药物）.
阴虚火旺的人一般有形体消瘦、面色潮红、口干舌燥、时有心中烦恼、不寐、便干尿黄和舌质红少苔等症状,不耐春夏天,平日喜冷饮,不知你是否有这些症状.此病除了药物治疗,还要注意精神调养,因为患此症者多性情急躁、心烦易怒.这些都是虚火扰乱神明引起,所以要恬淡虚无,精神内守,加强修养.
另外,您平时要多吃蔬菜水果和清淡食物,辛辣剌激的食物易引起虚火上炎.还可多吃黑芝麻、黑木耳、核桃和滋阴降火的绿豆、冬瓜、百合等,同时注意补充各种维生素和钙（因为维生素和钙缺乏也可引起手足心发热）.平时注意休息,加强锻炼,但要避免劇烈运动.
从西医方面来分析,手足心发热可能是植物神经功能紊乱,或者患有某种结核病,或由其他慢性疾病等引起,可以去医院做相关检查.
湖南中医药大学第一附属医院内科主任医师 吴金莲
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参考文献：
1、 春天儿童发热咳嗽警惕哪些病 春天气候变化大，儿童容易出现发热、咳嗽等症状，以上呼吸道感染最为多见。如果没有并发症出现，可在5～7天内逐渐自愈。但其他方面的相关疾病也可出现这。
2、 发热和出疹 发热和皮疹是儿童疾病常见的症状，二者常常有一定的关联。通过观察发热与皮疹的关系，有利于我们辨识不同类型的发热性皮疹。发热指体温超过正常范围上限。
3、 婴幼儿反复发热警惕细菌性脑膜炎 近期，我院神经内科收治了好几例1个月左右的小宝宝，因不明原因的发热、呕吐、腹泻，在诊所给予退热等处理后，第二天仍有反复发热，由于病情加重转入我科。
4、 手心温度 夜晚，我和妈妈逛集市。本就不宽敞的街道两边摆着摊子，路上挤满了人，比肩接踵，推推搡搡。我们一前一后穿梭在人群中间。忽然，我感觉到一只手摸索着寻到。
5、 错误！发热来张退热贴 孩子感冒发热是常事，但很多妈妈怕打针吃药不安全，就问能不能给宝宝贴退热贴。退热贴安全倒是安全，但效果实在有限。我们先说说，为什么会有退热贴这东。
6、 用身体为别人发光发热 从某种意义上说，一个时期以来，一线工人和诗歌一样都面临着被边缘化的命運。企业的不景气，让卑微的一线工人甚至失去了生命的尊严，他们的生活有时如同。