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孩子发热时的“三宜”
1.宜保持家里空气流通：众所周知,散热主要是通过对流、传导和蒸发三种机制,故空气的流通有利于散热降温.
2.宜多饮水：饮水可补充因发热而蒸发的水分.饮水后出汗,水分的蒸发可帮助退热.此外,排尿增多可使部分热量由尿液带出,加速退热.若出汗较多,应及时擦干,以防感冒.
3.宜选用适当的退热措施：物理降温是利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理的退热方法,安全、简便而可靠,是首选的退热措施.譬如打开门窗,或利用风扇加速空气流通,是利用对流的一种方法,所有家庭都可采用.那种发热时不能开窗、不能吹风扇的看法是错误的.当然,不能对着患儿吹风扇.根据热传导的原理,也可采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法.冰敷时,冰袋外需裹一层布,以防局部皮肤冻伤.用30℃左右的温水擦浴可使皮肤毛细血管扩张,加速水分蒸发,也是一种相当简便的退热方法.主要擦全身大血管处如颈部、腋窝下、腹股沟处,擦红但不要擦破皮.当物理降温方法的疗效不佳时,可在医生的指导下选用适当的退热药.
孩子发热时的“三忌”
1.忌门窗紧閉,衣着过多：门窗紧闭不利空气流通,衣着过多有碍热的散发和蒸发,均对退热无益.
2.忌滥用退热药：退热药多有副作用,有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应,多用无益.
3.忌退热过快：退热过快、过猛,可致孩子体液大量丢失,引起血压下降,甚至休克,所以退热应温和,不宜操之过急.
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参考文献：
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