论文河北省成年体育锻炼和场地情况调查分析是适合不知如何写体育锻炼方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于体育锻炼计划300字论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
摘 要：通过文献资料法、调查问卷法对河北省全民健身活动和场地使用状况进行调查.结果显示：不参加锻炼的居民占65%,平均每周7次以上的体育锻炼的人数只有6.8%；年龄间差异有显著性（X2等于14.0,P<0.05）,参加锻炼的中老年人明显高于中青年；居民多在自己院子或室内和公路、街道空地；老年人和中青年对全民健身场地使用存在差异（x2=112.2,P<0.05）；多数老年人选择室外的场地,有一定的危险性,原因有无人管理、无保护措施、设计不合理等；锻炼者无专业的人员指导,对锻炼的方式形式都是自己琢磨,锻炼的过程中存在着危险因素,需要增加对专业社会体育指导员培养.
关键词：体育锻炼；全民健身
体育锻炼是增强体质、提高健康水平的有效途径[1],政府相关部门积极响应国家号召,制定相关规定.完善全民健身公共服务体系,保障公民参加体育健身活动的合法权益[2].本文通过问卷调查河北省全民健身活动的状况和场地使用情况,寻找制约全民健身活动发展的主要因素,为结合河北省实际情况,制定更合理的全民健身策略,推动河北省全民健身活动的发展提供理论依据.
一、研究对象和研究方法
(一)研究对象
本文采用多级、整群抽样的方法,对河北省全民健身活动状况进行了调查,调查获得有效样本4200份,20岁以上人群2428份.
(二)研究方法
1、文献资料法.通过网络、图书馆和中国知网数据库查阅相关资料和文献.对收集到的各种资料进行汇总,分析和整理.
2、问卷调查法.设计问卷,进行效度、信度检验,对河北省部分地区市民发放问卷,采用SPSS20.0软件,对相关问卷进行统计分析.
二、研究结果及分析
(一)河北省20-50岁及50以上居民工作状态统计分析
由图1可知,河北省20-50岁的成年人有65.5%是每日工作,参加运动的时间比例大大缩小,并且偶尔还要加班,这是引起成年人不参加体育锻炼原因之一（X2等于775.7,P<0.05）.50岁以上的居民有70.4%是不工作,说明参加工作的居民主要集中在20-50岁之间.
（二）河北省20岁以上居民体育锻炼频度和不能参加锻炼的障碍因素
由图2、表1可知,河北省居民不参加全民健身活动占总人数的64.7%,平均每周7次以上的体育锻炼的人数,只有6.8%,并且大多数人是51岁以上的老年人（X2等于149.0,P<0.05）,性别间差异无显著性（X2=14.0,P﹥0.05）.有4.6%的居民能达到每周体育锻炼3次.20-50岁的居民也只有3.3%的人能做到每周锻炼1次.
由图3可知,对于20-50岁的成年人在体育锻炼遇到的主要障碍是工作忙,缺少时间（44.1%）和惰性（30.2%）,其次缺乏场地设施（28.2%）,这是造成成年人不能参加体育锻炼的主观和客观因素,缺乏场地设施（25.6%）是50岁以上老年人不能参加体育锻炼的主要原因（X2等于685.60,P<0.05）.因此,大力发展体育建设,各市、县（市、区）政府要紧密结合城镇建设,以城市街道和居住社区公共体育建设为重点,不断改善社区居民体育健身环境和条件,提供基本公共服务[3].同样,丰富全民健身活动内容,大力开展组织足球、羽毛球、网球、乒乓球等趣味性比赛,全面普及田径、游泳、自行车、广场舞、登山、太极剑、五禽戏、跳绳、陀螺等群众喜闻乐见、简便易行的体育锻炼活动[5].
（三）河北省20-50及50以上居民体育锻炼场所距离的选择
由图4可知,有27.8%的20-50岁成年人在锻炼时选择离居民区小于1千米的地方进行体育锻炼,因此,社区体育建设具有重要性,是居民参加体育锻炼的主要场所（X2等于25.8,P<0.05）.公共场所可每天安排固定时段免费向公众体育健身开放,增强机关和企事业单位体育设施的利用率.公共体育设施管理单位要建立岗位制度和工作目标,加强对体育设施的维护更新,完善综合服务功能,提高利用率.
(四)20岁以上居民对体育设施的满意度
从图5可知,城乡的差距比较明显,乡村居民对体育设施建设较为不满意（X2等于125.9,P<0.05）.乡村居民只有8.9%基本满意体育设施建设.乡村居民有22%对设施建设不满意.全民体育健身设施从管理形式和设施建设都需要继续完善和改进.不断加强城乡街道和居住社区公共体育设施建设,不断改善社区居民体育健身环境和条件.整合社区公共建设和街道管辖区,学校体育设施和机关单位设施,加强资源共享,达到优势互补.
（五）20岁以上居民在体育锻炼接受的指导和场地的选择
由图可知,河北省的居民在体育锻炼时没有指导、自己琢磨的占42.2%.只有3.0%的居民有教练指导,乡村居民接受专业教练指导的只有0.6%.大部分健身者在健身过程中缺乏必要的健身指导,并非健身者不愿接受指导,而是能够给出指导的指导者数量太少,即使有也大都分布在消费性健身场所,因此健身者得不到科学合理的健身指导,出现健身意识下降进而退出健身行列的情形.增强城乡居民体育健身意识和科学健身素养,养成体育健身的生活方式.
三、对策和建议
(一)全民健身的意识性
河北省居民的体育锻炼意识不强,政府部门应增加体育锻炼有益健康的宣传,利用明星、学校、社区的体育活动,引导居民积极参加体育锻炼.也可通过公众人物的体育娱乐节目,影响成年人体育锻炼.增强成年人身体健康的重要性意识,养成终身体育锻炼的良好习惯.
(二)全民健身器材的管理维护
开放的公共设施采用专人管理,人群聚集的锻炼区域选出负责人,进行统一维护和维修,保障全民健身器械的基础安全性.常用的场馆可采用会员制,企业广宣赞助等形式收取合理的费用,用于保养和维修场馆.
(三)全民健身场所的合法性
广场舞是很好的体育锻炼手段,经常由于场地选择的不合适而引起纠纷.在场地选择上要远离居民区为原则,如公园、广场或空阔的场地,并且要对时间段的选择加以制约,避免扰民和造成声音污染.
（四）各种社区体育锻炼的趣味对抗赛的组织
增加政府或社区组织简易、有趣味的体育比赛活动,也可自制社区体育节、体育月、体育周、体育日,增加体育活动.促进全民健身活动的迅速发展,增加社区的文化建设.（作者单位：1.河北师范大学体育学院人体运动生物信息测评重点实验室；2.河北省体育科学研究所）
参考文献：
[1]杨杰.我国全民健身研究现状及趋势—第三届全民健身科学大会综述[J].中国体育科技,2015（2）：141-144.
[2]卢元镇.中国体育社会学[M].北京：北京体育大学出版社,2000：66-68.
[3]李荣日,肖春霞,杨敏.完善社区全民健身公共服务评价指标体系研究[J].北京体育大学学报,2014,37（7）：18-22.
总结:本文是一篇关于体育锻炼论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
参考文献：
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