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金庸武侠小说里,《易筋经》出现频率颇高又十分神秘,《笑傲江湖》中少林方证大师用它解救令狐冲,《天龙八部》里游坦之用它战胜丁春秋、对抗段誉.不过小说是虚构的文学,中华武术通过史料或艺术记录下来的大多是拳脚功夫,黄飞鸿的铁线拳、霍元甲的迷踪拳、叶问的咏春拳.假如,这些现实中的武林泰斗或者后人,修习了文学作品中的内家功夫,会如何?
7月11日,大港体育馆,天津代表队在健身气功团体赛中以27.89的成绩获得第一名.三名运动员,分别完成八段锦、五禽戏、易筋经三个项目的表演.出场易筋经的,正是“津门大侠”霍元甲的玄孙女,霍静虹.这里的易筋经不是武侠小说中神乎其神的上乘绝学,而是民族传统体育项目健身气功中的内容.
霍静虹在天津商业大学教跆拳道,夺冠之前,老师同学都不知道她是霍元甲后人.小时候因为哥哥身体不好,父亲送哥哥去学武术时顺便带上了妹妹,竟歪打正着,从5岁开始,一练几十年.她本身学的是竞技性、比赛性的武术套路,大学毕业后来到商业大学改教跆拳道.接触健身气功,完全得益于这次全运会.
本届全运会第一次设置群众体育项目,天津市选拔健身气功队员时,采取了“广撒网”,合适的、基础好一点的都可以参和.霍静虹的一个老师强烈推荐她：“你一直都坚持武术训练,基本功都保持着,要不去试一下?”
“我想全运会我能干嘛啊,还以为是当裁判员,那我就去背规则呗.”她没想到这是完全会错了意,“去了以后人家问会‘一五六八’吗?我听都没听过,好神秘啊,这才从零开始学.”
从被推荐到最后决赛,一共只有几个月,霍静虹却深深爱上这项运动.“以前练套路都是有意识地攻防技击.但健身气功不涉及任何进攻或防守,动作平缓,心情平和.它追求的是一种调身、调息、调心三调合一的理念,身心和谐,阴阳协调.”
全运会健身气功比赛在最终的团体赛之前,要先分别决出分项冠军.外行看来差不多的动作,其实大有门道.“不同套路有不同特点,易筋经抻筋拔骨,八段锦立身中正,五禽戏必须仿生,必须和动物形象结合.”外在之上,更讲求内外兼顾、形神统一,“意念和呼吸、呼吸和动作的配合,是一个特别漫长的过程,只能日复一日去感知.”
把群众体育带到全国最高水平运动会的舞台,是这届全运会的创举.以前人们提到健身气功,想到的是街心公园、树林里的爷爷奶奶,即使它在2003年就被列为第97个体育运动项目,了解的人还是很少,且普遍年龄偏大.天津全运会对选手有明确规定：每支队伍必须四女两男,有两人在35岁以下.于是甚至出现了本科在读的学生.“有些动作其实很有难度,对柔韧性有要求,年轻人视觉上的表演效果更好一点.”
国家最高水平的竞技舞台,向普通体育爱好者打开,让他们有了最近距离地争取甚至获得金牌的机会.在此之前,霍静虹从不主动提及她霍氏迷踪拳和练手拳传人的身份,被问起也常支吾过去.全运会夺金后学生们问她：“老师你怎么不说呢?我们跟你这么长时间都不知道！”她还有几分无辜,“你们也没问我呀！”但说来遗憾,霍元甲后人目前仅剩霍静虹还在做武术相关工作.其他人小时候有习武的机会,但若不喜欢,也不强求.因此霍家练手拳的推广和传承,让霍老师不得不拿出了家族身份.
突然出名,只是奪金后短暂的一段,全运会对她更多是生活状态的影响,“以前我不出早操,睡到自然醒.作息、饮食、行为都没有特别关注健康.但学了健身气功以后,我开始认真地体会它.全运会后我开始出早操,激励自己以健康的状态和心情开始每天的工作.”和霍静虹一起的有一个她以前的学生,每天先来练习,再去上班；路过的一个大爷看到他们,第二天就加入进来；图书馆的老师自己练了两天,又把丈夫拉来一起练.
这次全运会,让更多的民族传统体育项目有了展现的机会,让更多人看到不分性别无论老幼,都可以学健身气功强身健体,这是以前站点式的学习、健身气功管理中心的小型比赛、或者资深练习者到站点去指导,远不能比的影响.而中华武术、民族传统体育项目几千年来流传下来的这些瑰宝,都应该像健身气功一样发扬出去.“我们就像是一个小种子,可能我一个人不能很茁壮地去发展,但我可以先慢慢发芽,然后和支持这个项目的人一起,靠所有人的力量让它发扬、传承下去.”
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参考文献：
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