秋冬吃藕调理女人是关于对写作藕调理女人论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文女人吃藕论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。
荷莲一身宝,秋冬是吃鲜藕的时节.此时天气干燥,藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用.民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法.
1.月经过多 月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,可吃莲藕炖排骨,既能补气又能止血.如果是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、牙龈出血等阴虚内热的表现,这类人应吃生莲藕,削皮后可直接食用或榨汁饮用,能起到凉血止血的功效.
2.产后瘀血 产后两周左右吃生莲藕,有助清除腹内积存的瘀血.藕富含的维生素K有收缩血管和止血的作用.新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁分泌.如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃.
3.白带异常 白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次.
4.心烦失眠 女人操劳过度时容易心烦失眠,这时吃莲藕炒百合,能清心除烦,有效缓解失眠.也可以在睡前冲调藕粉饮用,有助于安眠.
5.肺燥咳嗽 藕有润肺功效,取藕榨汁,添加适量蜂蜜饮用,对于减轻秋季多发的肺燥干咳效果很好.
6.肾阴亏虚 主要表现为头晕、腰酸、咽干,如果达到阴虚化火的程度,还会自我感觉手心脚心发烫,这时就可以适当多吃一些莲藕.
总结:这篇藕调理女人论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。
参考文献:
1、 12款热门粉底液口碑测评,秋冬选哪款最合适 听说化妆的最高境界是“妆成有却无”,而这种自然不假面的底妆显然少不了一款好的粉底液。粉底液是上妆的第一步,也是护肤的最后一步。选对粉底液,不仅。
2、 2018秋冬男装时装周 伦敦是现代男装的起点,三件套西装最早于17世纪查理二世开始穿着,后经Savile Row进行进一步完善,这逐渐成为典型英式男装的代表;而米兰作为。
3、 秋冬变奏曲北京楼市意外上涨 在“金九银十”的传统旺季到来之时,北京楼市的各项指标却出现了微妙的变化。伟业我爱我家数据显示,9月过半,北京新建纯商品住宅成交仅2421套,同。
4、 KOLONSPORT2019秋冬新品发布 历经了长达42年的品牌历史,作为韩国的顶级户外品牌,KOLON SPORT(可隆)通过对先进技术的不断创新与探索,正迈向另一场挑战自己的全新蜕变。
5、 秋冬优雅 这一季,各路品牌继续为运动迷打造了极其优雅的服饰和配件。1 Brunello Cucinelli × Mr Porter,羊绒和绒面革手套。