论文帮助学生戒掉手机网瘾心得是关于对不知道怎么写网瘾论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文戒除网瘾16招论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。
摘 要：随着科技的发达,网络无处不在,随身WIFI无处不在.学生的上网情况,从电脑发展到了手机.很多学生不能分清网络有利的一面和有弊的一面,无节制地上网,染上了网瘾.在上网学生的传染下,网瘾会像瘟疫一样传染给别人,引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响,使一个班没有良好的学风、班风.希望能挽救受网瘾毒害的学生,让更多的学生能合理地安排上网时间,引导他们只利用网络有益的一面,杜绝网络有害的一面.
关键词：网瘾；传染性；整体抓；反复性；培养自制力
根据我教的1205班了解到,100%的学生都用手机上过网,60%的学生有网瘾.绝大多数上网是为了聊 、聊微信、玩游戏、刷微博,有时还看电影,不可避免地受到不良内容的侵袭,成瘾的学生每天一离开手机上网,就觉得心被掏空了,什么都做不下,上课不听,还脾气暴躁.上课情绪低落,无法控制上网的冲动,白天玩,晚上玩.网瘾不仅会耽误学生的正常上课,影响他们的身心健康,甚至有可能走上违法犯罪的道路.
为了让学生戒掉网瘾,特别是手机上网.我觉得应该从以下几方面来抓.
一、网瘾具有传染性,要整体抓
在上网学生的传染下,网瘾会像瘟疫一样传染给别人,引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响,使一个班没有良好的学风、班风.我们必须想方设法控制学生在校上网时间.最好的做法是：学校禁止学生拿手机来学校,或者是教室.这样的人和手机隔离法是最好的办法.没有了瘾源才能戒瘾.这要学校领导和师生的配合.1205班开始只有几个人上课上网玩手机,后来发展成十几个,最后变成大部分男生都上课上网玩手机,真的像瘟疫的传染性一样可怕.像横州中学的领导为了家长有急事能及时和学生联系的理由,允许学生顺便拿手机来学校的做法,是造成学生网瘾率上升的最大原因.后来我规定学生的手机都交给办主任保管（当然有家长电话可以给手机学生通电话）,周末和放学才能领回,这个做法很有见效,可见,学生是能杜绝网瘾的,所谓没有瘾源哪里来的瘾.
二、戒网瘾具有长期性、反复性,要长期抓
上网成瘾,不是一朝一夕就能戒掉的,需要学校和老师长期的帮助和配合,利用爱心、耐心和诚心帮学生戒掉网瘾.有些学生也许能戒掉一个星期网瘾了,周末一回家又接触网络,又被吸引了,又离不开了,这就要老师和家长的配合,在校期间和假期在家时间一起抓,才能控制上网时间,彻底杜绝网瘾.1205班的L同学,每一次都和我发誓要改掉网瘾,但是改得几天后,一到周末回校,就又戒不了了,后来我和家长约定好,周末回家也限制他的上网时间.这样,经过老师和家长积极的配合,经过两个月的时间,才把F同学的网瘾控制稳定.
三、解除网瘾要从心开始,培养自制力
据了解,很多上网上瘾的学生,都是因为不了解网络对自己身心的摧残.有了网瘾,对他们的性格、思想、学习、生活都是由害的,适当上网对他们的身心健康是有益的.我上课的时候就和学生讲了很多网瘾害人的例子,其中四十几岁大叔边玩手机边走路,
然后摔跤摔断腰,再不能站立的例子,对学生感触很大,他们从心里意识到网瘾的可怕程度和危害的深度.我就趁热打铁,和学生制订戒掉网瘾的计划,每天玩手机时间从8小时减到7小时,三天后减少到6个小时,以此类推,2周就可以戒掉网瘾了,为了真正控制他们不玩手机的时间,把手机拿来给我保管,经过一个月的时间,1205班的学生基本都能戒掉了网瘾.我觉得学生的自制力是很关键的.
四、解除网瘾可以靠兴趣爱好来转移
学生手机上瘾的一个原因是没有心灵寄托和乐趣,从成绩好的学生都是没有网瘾的启发,我觉得要学生脱离手机的诱惑,可以多开展些体育运动和文体活动,这样学生就会从中体会到活动的乐趣,手机的诱惑力就会减小.此外,激发学生对学习的兴趣,鼓励他们多读对自己有意义的书,都可以帮学生把对手机的依赖转移到学习生活中来,这样既解除了网瘾,又提高了学习的兴趣和成绩,在实践中,我发现这一点很实用.1205班的几个学生,只要是课余时间,我就组织他们打气排球.开始他们也不情愿,闹情绪,但是现在,他们常常自发组织去打排球了,还和我说打球比上网好玩多了,还可以改善视力.
五、解除深度网瘾,需要强制性
大部分学生认识到上网成瘾的坏处后,都能在老师、家长的帮助下自觉地将其戒除,但是对于一些网瘾过深的学生,已经疯狂了的学生,就要采取强制措施才能改善网瘾.以上是我在帮助学生戒掉网瘾的做法和经验,我希望今后能挽救更多受网瘾毒害的学生.让更多的学生能合理地安排上网时间,引导他们只利用网络有益的一面,杜绝网络有害的一面.
参考文献：
[1]张燕镜.教育学[M].首都师范大学出版社,1996-12.
[2]张世臣.心理学[M].首都师范大学出版社,1991.
[3]夏丹,董志强.教师职业道德[M].世界图书出版公司,2014.
编辑 韩 晓
总结:本论文为免费优秀的关于网瘾论文范文资料，可用于相关论文写作参考。
参考文献：
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