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上了年纪后,老人腿脚会变得不利索.有數据表明,除了衰老带来的影响,16%以上的老人步态不稳是因疾病导致的运动能力下降.因此,作为家人,要留心观察老人步态,以便及时发现隐藏的病情,尤其要注意以下几种典型的异常步态.
划圈步态：行走时病侧上肢屈曲,手臂摆动消失,大腿及小腿伸直,脚向外甩呈划圆弧状.该步态可能是脑血栓、脑出血等脑血管意外后遗症导致的.
醉酒步态：抬脚缓慢,落地时有力,步态不稳,东倒西歪,不能走直线.该步态常见于小脑疾病患者,如肿瘤、炎症等疾病,或酒精、 类镇静药物中毒.
慌张步态：起步慢,抬腿低,后渐快,越走越快,难以止步,身体前倾,手足抖动,显得慌里慌张.该步态多见于患震颤性麻痹的老年人.
鸭行步态：走路时挺腰鼓肚,臀部左右摇摆如同鸭步,行走不稳常摔跤,下蹲、起立、登楼时吃力.该步态可能是进行性肌营养不良、佝偻病等导致的.
跨越步态：行走时髋关节、膝关节抬得过高,患腿高抬,而患足下垂,怕脚尖碰到地面.这可能是坐骨神经麻痹、腓总神经麻痹、多发性神经炎等,导致小腿伸肌瘫痪,足不能背伸而呈下垂状态.
跛行步态：患肢缩短,双髋僵直,腿部外展或内旋活动受限,行走较慢.该步态常见于股骨头无菌性坏死者.
需要提醒的是,老人异常步态的成因比较复杂,如果发现问题要及时就医,根据具体情况分析.此外,如果老人的鞋子太紧,每走一步,脚就会感到痛,也会影响步态.老人在挑选鞋子时,至少要保证脚趾前能留出1厘米；多数老人双脚尺寸不同,因此双脚都要试穿；蹲下时鞋子容易不合脚,因此试穿时还要蹲下,将脚尖或脚跟往前或后踮起,看看鞋子是否能完全包裹脚部.（《生命时报》2017.1.3）
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参考文献：
1、 指标异常未必真有病 每年年初，都是体检高峰期。拿到体检报告的那一刻，一些人被“甲胎蛋白升高”、“HPV超高”等吓得不轻；一些人则对此一脸茫然，表示看不懂。对此，重庆。
2、 孩子步态异常和疾病有关 作为家长在小儿摇动手臂逐步行走时，就应注意其走路的步态与姿势，因为孩子的步态是其健康与疾病的一个标志。导致异常步态有以下几种疾病：佝偻病 本病。
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