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让“学霸生”文化课和体育课兼得
学生情况分析：一些学生,相对于优秀的文化课成绩,体育成绩落后一些.
指导切入点：虽然这类学生体育成绩不是很理想,但他们都有自己喜欢的体育项目,这时,就应从他们的兴趣爱好入手,提高他们的身体素质,从而提高体育成绩.
跟踪指导：从他们喜欢的篮球入手,在每節课前,给予这类学生15～20min的打篮球时间,随着时间的推移,纯粹打篮球的时间变少,取而代之的是有关篮球方面的素质练习,如,有球、无球的折返跑、冲刺跑、俯卧撑、引体向上,强度由传统的投篮85次/min增加到每节课110次/min,练习的效果也比较好.
坚持效果：从学生的爱好兴趣出发,提高学生日常体育锻炼的积极性,每节课都能按照教师的要求,慢慢提高自己的身体素质,把素质练习和他们的兴趣爱好相结合,这样,这些“学霸生”通过发展自己的爱好,提高了自身的素质.
精雕细琢 水滴石穿
现状：体育学科规则性极强,并且贯穿于学生时代的始终,因此,良好规则意识的形成,在体育教育占据着重要的地位.往往在体育中考过程中会发现,有的学生平时成绩很好,却得不到满分；有的学生身体素质很强,却始终在某个项目上磕磕绊绊；有的学生甚至出现了在考场上屡次犯规,影响整个水平的发挥.这些现象的出现,都是学生在考前的准备中忽略或者淡化了规则意识,一旦要求严格或规则统一,就出现了各种各样失分的现象,所以在体育中考的备考中,应严格规则意识,从点滴做起,不让犯规行为影响成绩的发挥.
措施：强化规则,在日常的教学中体育教师利用简单易懂的话语提示学生遵守规则,如,在 教学中强调：“出发后尽量保持身体的平稳状态,尽量沿着直线行进,到标志杆时不做太大动作的变向,保持人球共进的速度,不要形成人球分离不能控制球.”一句话突出了几个犯规重点：失球、漏杆、出区域、人球分离.又如,在排球的教学中,学生体会不到排球底部为准的意思,教师就用了这样一句话教育学生：“穿过云层才有分,抛球很重要,所以不急不躁,第一次垫球成功才开始计时,稳中取胜,尽量站在场地的对角线中间稍靠后,背对太阳.”在简短的几句话中,强调了球的位置、人的位置、时间的把握,心态的处理,克服心理障碍,细化技术是关键.
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参考文献：
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