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音乐治疗在美国已是成熟的学科,全美有近80所大学设有音乐治疗专业,我国近年才引入这种新鲜疗法,并在中央音乐学院开设了音乐治疗本科专业.神奇的“音乐疗法”到底是怎么回事?海归女孩江一楠又是怎样在美国边打工边“取经”,回国后成为用音乐“下药”的金领音疗师呢?
出国求学丢了爱情
长相清纯甜美的江一楠,是一位27岁的郑州女孩,2012年从河南大学艺术学院声乐系毕业后,她的理想本是当一名歌手.但偶然从杂志上了解到的一个知识,却改变了江一楠的人生走向.
那是她第一次从书上看到“音乐疗法”这个新名词,原来音乐不仅能愉悦人心,牛听了还能增加食量多产奶,植物听了也会促进它们开花结果.最神奇的是,小桥流水般舒缓乐曲,还有助于癌症和产后抑郁症患者等悲观人群的康复.美国医生在临床医疗中,早已将音乐疗法用于各种疑难杂症,并取得了良好效果.
2012年底,数学家父亲要去纽约和巴黎做访问学者,江一楠又让他特意考察了一番“音乐疗法”在欧美的发展,结果父亲带回的消息振奋人心：音乐治疗在美国已是成熟的学科,全美有近80所大学设有音乐治疗专业！通过父亲带回的文字和视频资料,江一楠對音乐治疗的认识越发清晰,想到在大学期间那位因失恋抑郁而终的好姐妹,她决定放弃歌手梦,去做一名悬壶济世的音乐治疗师.
2013年,江一楠到美国克里夫兰一所大学攻读“音乐疗法”硕士,并通过课余时间打工赚学费.
在美国大学里,江一楠系统地学习了“音乐疗法”,也明白了想做一名合格的专业“音疗师”很不容易,既要懂音乐,又要懂医学和心理学.她的教授是一位可爱的美国老头,通过他伴有夸张手势的讲解,江一楠对音乐疗法的历史和发展现状都有了明晰的了解,但最令女孩震撼和难忘的,还是导师用大鼓为她疗伤的那段经历.
2014年6月,相恋3年的男友难捱这份跨国恋的煎熬,主动向她提出了分手.那段时间,江一楠痛不欲生,成天生活得浑浑噩噩.
因工作起来常常魂不守舍,她在勤工俭学的咖啡厅经常被投诉,不久,江一楠就被老板炒了鱿鱼.
此时她还未察觉到隐藏在心中的痛苦,已使自己出现了严重的心理障碍.像江一楠这样因为情绪失控,而严重影响学习和工作的人,通常需要接受治疗.学习音乐治疗的她,就这样意外地成了班里第一个接受音乐疗法的学生.
教授用大鼓为她“疗伤”
这天,课间休息时,同学们都走出了教室,江一楠无精打采地坐在教室里发愣.不一会儿,大胡子教授手里端着一个生日蛋糕,后面跟着一帮同学唱着生日歌进来了.大家走到江一楠面前时,她才从心事中惊醒,呆呆地问：给谁过生日?大家说：给你啊！看着眼前对自己如此关爱的师生,孤独无助的江一楠再也忍不住,眼泪哗啦啦地流了出来.只知陷入失恋的感伤,她竟把一切都忘了,包括自己25岁的生日.
美国老教授朗声说：“现在我们把这堂课的内容改一下,江在生活上遇到一些事情,让我们大家来帮助她.”他让江一楠面对一个墙角坐着,给了她一面大鼓,在她的对面又放了一把椅子.这在心理学上叫空椅子技术,是一种心理投射.教授说：“你就想像你男友坐在你面前,然而把心里要对他说的话,用你的鼓声告诉他.”
她按老师的要求,想象着男友就坐在自己面前,开始敲鼓,一边敲一边说着心里话.实际上这些话她每天都在脑子里对自己说,这一开口,就如决堤之水滔滔不绝等江一楠控制不住自己了,宣泄的口子一旦撕开便无法停止.江一楠越说越激动,越激动就越敲鼓,后来就像疯了一样地敲,泪水早已模糊了她的双眼.
教室里的每个同学都有一件乐器,大家都在支持、帮助她.随着江一楠的鼓声,大家也附和着一起将手中的乐器疯了似的吹的吹、敲的敲.江一楠一直都沉浸在忘情的诉说中,也一直在发泄着心底的怨忿,她的手在不停地颤抖,几乎拿不住鼓槌了.突然,鼓槌一下脱手飞向天花板,她浑身颤抖不止等猛地一下冲了出去,狂奔到卫生间失声痛哭.
事实上,敲鼓是为了帮助她发泄积压在内心的痛苦,这只是音乐治疗的最初阶段.此后,老师通过各种不同旋律的音乐,配合专业治疗手段帮助江一楠,一个多月后,她那颗感性而柔善的心,终于走出了那片巨大的阴霾.在此后的留学生活中,她总能以热情和快乐的心态,努力汲取专业知识.因为她希望通过自己的所学,帮助更多心灵上出现严重障碍的人.
成为金领“音疗师”
2015年,江一楠从大洋彼岸学成归来,在家乡郑州创建了自己的音乐治疗工作室,并与当地几家大医院取得联系.经过一番大力宣传,渐渐有不少患者慕名向这位音疗女硕士求助.其中有自幼遭遇过不幸的少女,也有翻不过眼前沟坎的汉子,有红极一时的明星,也有承受不住生活高压而产生心理疾病的白领,甚至还有施暴狂、受虐狂、偷窃狂和精神分裂者.
一次,一位情绪低落、神魂不定的白领女性走进了乐疗工作室,江一楠一看就知道此人患上了抑郁症,就和她随意聊了起来.原来她刚被丈夫抛弃,离婚的当晚,她住在空荡荡的房间里,真正体会到“哀莫大于心死”的感觉.当时她忽然就想到了自杀,可想到孩子,她最终打消了寻死的念头.
那段时间,她打不起精神,对什么都不感兴趣,整夜失眠,整天愁容满面的她,发展到后来越来越内向,不愿与任何人交流,遇到一点不顺心的小事都会流泪,她感觉自己脆弱得就像秋风中一片小小的枯叶等
了解情况后,江一楠开始对这位王女士进行音乐治疗.音乐响起,江一楠就让她闭上眼睛,心平气和地想像前方有一条河,她沿着河边走去,看河水的倒影.江一楠问：你看到自己的倒影了吗?王女士说看到了.江一楠接着问：“怎么样?”她说：“很丑,很狼狈.”这是她第一次治疗的反应.
第二次,江一楠让王女士想像前方有个大草坪,一位姑娘正在随着音乐旋律翩翩起舞,她向那姑娘一步一步走近.江一楠问她：“你看那姑娘怎样?”“她很美！”王女士说,江一楠兴奋地告诉她：那姑娘就是你.“是吗?我真的还年轻、好看吗?”“是的,你是美丽的,但是你必须打起你的精神,调动你的热情.”王女士听了江一楠的话频频点头,她慢慢开始寻找自信.
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参考文献：
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