论文减肥记是关于减肥方面的论文题目、论文提纲、减肥论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。
最近,我觉得自己胖了许多,同学、老师和家人也都这样说我,于是,我决定减肥.
星期天的早晨,我一改往日赖床的习惯,5：30 我就起床准备跑步.我不再偷懒地选择来回的短跑道,而是选择绕着大大的环湖跑道跑步.我跑啊跑,还没跑满一圈就感觉到很累了,看到路边的蝴蝶椅,我的脚步不由自主地慢下来,很想一屁股坐上去,最好是躺下来.但我没有放任自己,而是坚持跑跑走走了一上午才回家.
到家的时候,爸爸妈妈已经准备好了午饭,那人间最美好的味道直往鼻子里钻.我屏住呼吸,忍住了食物的诱惑,只吃我的“瘦身套餐”——黄瓜配苹果.整个下午,我的肠子里就像有一辆小火车在跑,不时发出 “隆隆”的声响.
终于挨到了傍晚,我满怀希望站在体重秤上——63.8千克,比昨天轻了0.8千克！我兴奋地抱着爸爸的肩膀跳了起来！可妈妈告诉我今天表舅结婚,要我去吃喜酒.本来想着减肥的计划,我是不愿意去的,耐不住妈妈的劝说,我只好去了.
我们坐上酒席的时候,菜已经上了一半.为了转移对桌上食物的注意力,我故意去了趟洗手间,磨磨蹭蹭拖了很久才回到餐桌旁.但没出息的肠子老是出卖我,没出息的鼻子老是被勾引,没出息的眼睛老是被诱惑,终于,我再也抵挡不住那满满的色香味了,摆开气吞山河的架势,拼命地吃,吃,吃！直到胃里再也塞不下食物时,我才停住了.看着滚圆的肚子,我只能安慰自己,虽然这次减肥失败了,但我知道了节食减肥对我是行不通的,还在成长发育的我还是尽量运动减肥吧.
指导老师：袁 静
小作者叙述了自己一波三折的减肥过程.一开始是自己为了减肥一改往日作风,积极坚持跑步.但最终没有抵挡住美食的诱惑,大吃特吃,以失败告终.其中,细致的动作、心理描写,再现了小作者减肥的心路历程.（张理刚）
总结:此文是一篇减肥论文范文,为你的毕业论文写作提供有价值的参考。
参考文献：
1、 小夫妻狂减82斤，斗智斗勇上演减肥记 孕前110斤，孕后暴涨到近140斤，“简直胖脱了样”的她被自己吓坏了，减肥成了当务之急。经过一年多的“努力奋战”，她成功瘦身到98斤。品尝到从“。
2、 胖叔减肥记 “每逢佳节胖三斤”适用于胖叔。春节前，胖叔就郑重其事地宣布：“同志们，我开始减肥了！”顿时，掌声雷动。胖叔示意大家安静：“咳咳，停。这个嘛，我发。
3、 小夫妻减肥记 孕前110斤，孕后暴长到近140斤，“简直胖脱了样”的她被自己吓坏了，减肥成了当务之急。经过一年多的“努力奋战”，她成功瘦身到98斤，品尝到从“。
4、 瘦身网红养成记 6月26日，叶晨晨度过了人生中最幸福的一天。她在小红书上发布了一张穿着婚纱的照片并宣布将举行婚礼，很快就收到上百条祝福留言。城堡中的梦幻婚礼，。
5、 广深莞三城记 因产业和科技资源逐渐嵌合，广深莞三地的市场化创新体系正在逐步分工与搭建。但如何让创新资源在走廊中“流动”起来，实现“一加一加一大于三”这项系统性。
6、 黑户孩子求学记 每回从北京回到老家，王立云都带着够母子俩三个星期穿的衣物。摄影 陈瑶霖7岁的陶陶每天都去上学，但他不明白，为什么自己像一个“影子”，只能坐在教。