论文经济学家是怎样减肥是关于本文可作为经济学家方面的大学硕士与本科毕业论文经济学家含义论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
经济学家发现,更大的盘子、碗,甚至食品柜,都会增加我们的食量.
在一项实验中,研究者把一些存放了14天的爆米花装在不同规格的桶中分给看电影的观众,结果拿大桶爆米花的观众比其他人多吃下38%的过期爆米花.这说明人们往往会根据外部信息（我的盘子空了）,而非内部信息（我饱了）停止进食.
康奈尔大学食物与品牌实验室主任布莱恩·万辛克发现：看悲伤的电影会让你多吃28%～55%的东西；而餐厅中柔和的灯光和动听的爵士乐会让你吃得更少；所持餐盘的颜色与盘中食物的颜色色差较小,会让人多吃22%～32%的食物.
除了控制食欲,减肥的另一个关键是健身.经济学家试图通过激励机制让人们坚持锻炼.美国加州大学经济学教授尤里·格尼茨等人做过一个实验,他们招募了一些学生,把他们分为两组,一组是“实验组”,另一组是“对照组”.如果实验组的学生一个月内去健身中心健身的次数达到8次,他们就会得到100美元的奖励,而“对照组”的学生则没有任何奖励.
正如经济学家所预料的,实验组的学生大都乖乖去健身.然而这个实验的重点是——弄清楚激励机制是否有助于长期习惯的养成,一个月过去之后,当不再提供奖励,情况又会怎样?
结果令人振奋,即使停止奖励,实验组学生去健身的频率仍然是对照组的两倍,这些简单的激励机制帮助学生克服了惰性,形成了定期运动的习惯,同时也让学生学会了怎么挤出时间运动.
美国广播公司的黄金段节目《生活：博弈》试图通过唤起参与者的羞耻感来起到督促减肥的作用.体态超胖的参与者必须同意只穿一件比基尼来拍照,接下来的两个月,对所有未能成功减重15磅的人,都要把他的照片在国家电视台上公开,并登在该节目的网站上.
经济学家把这种行为归为“策略行动”,也就是说,他们在和未来的自己博弈.今天的自己想让未来的自己节食和运动,而未来的自己想吃雪糕和看电影.但大多数时候总是未来的自己获胜,因为人们总是在最后才行动,那可悔之晚矣.
解决这一问题唯一的办法就是,改变对未来的自己的激励,从而改变今天的自己的行为.过度饮食或过度消费的诱惑仍然存在,但令人羞耻的曝光的可能性阻断了这种诱惑.想避免这种灾难性的曝光的意愿,就成了一种强有力的激励.
最后几乎所有的减肥节目参与者都减掉了15磅以上,除了一个人,那个人差点也成功了,只差一点点.
不过经济学家也承认,太多的外部激励会减少内部动機,如果运动变成一件有规律的失去金钱或者受到羞辱的事,我们迟早会产生彻底逃避减肥的念头.
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参考文献：
1、 农业减肥不是梦 新年伊始，整合产学研用、覆盖上中下游的高效复合肥料国家农业科技创新联盟（以下简称“联盟”）诞生，将改变我国肥料产业创新资源分散、各自为战、单打独。
2、 安格斯迪顿关心消费、贫困和福利经济学家 2015年10月12日，美国著名经济学家、美国经济学学会前任主席安格斯·迪顿（Angus Deaton）荣获2015年度诺贝尔经济学奖，因为他在。
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