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关于体能论文范文 不同位置CBA篮球运动员技术和体能分析相关论文写作参考文献

分类:毕业论文 原创主题:体能论文 更新时间:2024-03-21

不同位置CBA篮球运动员技术和体能分析是适合体能论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文,相关体能训练开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。

摘 要:为全面了解不同位置CBA男子篮球运动员技术和体能状况及存在的问题,提高CBA联赛整体水平.运用文献资料法、实验法、数理统计法对CBA球队国内球员投篮、传球、运球等技术和力量、速度、耐力等体能分析.研究发现,CBA球员整体耐力素质较好,前锋和中锋球员的脚步移动技术较好,但其他方面技术及体能有待加强.建议球员应进行短时间大强度训练,提高队员的速度素质,中锋队员应进行非稳定状态下的核心区力量训练,提高身体对抗能力.

关键词:CBA运动员;不同位置;技术;体能

中图分类号:G808 文献标识码:A 文章编号:1008-2808(2015)01-0033-04

中国男子篮球职业联赛是由中国篮球协会主办的中国最高等级的篮球联赛,中国篮协为使比赛更具观赏性、竞技性、技艺性,制定了《篮球运动员技术和体能测试和评定手册》(简称手册),组织全体国内CBA球员进行测试,并结合手册达标成绩标准,筛选可以参赛的球队和球员.为全面了解国内不同位置CBA球员的技术和体能整体水平,笔者将测试数据进行整理,利用统计学方法进行分析不同位置球员优势及不足,为CBA球队根据球员位置的需要及测试情况,制定科学训练计划提供依据.

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

全国17支CBA男子篮球运动员224名,其中后卫53人,前锋93人,中锋78人,平均年龄23. 29±3.92岁,身高197.75+9.03cm,体重96. 57+14.18 kg.

1.2研究方法

1.2.1 文献资料法在中国知网、读秀中文学术搜索、维普期刊、万方数字资源、CASHL开世览文收集相关文献资料,检索、购买并研读了相关的资料,为研究的论证和分析提供依据.

1.2.2 实验法 实验法是本文的主要研究方法,本人作为测试组成员,参和了CBA球员的体测,获得第一手测试数据.

(1)测试指标及处理.通过实验法测试身高、体重、伸臂高、内、外线强度投篮、运球折返“8”字上篮、大三角脚步移动、全场攻防技术、快速双手胸前传接球、负重深蹲、卧推、原地上一步纵跳摸高、3/4场冲刺跑、15m×17次×4组跑等指标,其中负重深蹲和卧推通过体重计算深蹲、卧推体重指数(深蹲、卧推体重指数等于深蹲、卧推/体重×100%).另外,在进行运动员投篮能力评定时,结合投次、中次和完成时间的综合情况,综合分析队员投篮技术水平.

(2)测试方案.本研究测试共分4次完成,其中技术测试2次,体能测试2次.各球队测试顺序按上一年度比赛排名进行,排名靠后的球队先测试,篮管中心在测试前6个月,将测试指标及要求发放给球队,并进行专门指导.第1次进行投篮测试,使用两块篮球场,一块供做准备活动,另一块实施测试(在两个半场分内、外线同时进行).每队平均测试时间为50 min.第2次进行运球折返“8”字上篮、大三角脚步移动、全场攻防技术、快速双手胸前传接球4项技术测试,测试在两块篮球场地进行.按传球→“∞”运球→大三角脚步移动(三项用一块场地)→全场攻防(一块场地)顺序依次测试.每队平均测试时间为50 min.第3次进行力量和纵跳测试,力量测试在力量房进行,按深蹲→卧推(两项同时进行,相互交换)→纵跳顺序进行,每队平均测试时间为50 min.第4次进行3/4冲跑和速度耐力测试,在两块篮球场地进行,按3/4冲跑→15x17x4顺序进行.每项测试指标的具体测试方法见《手册》.

(2)测试场地和器材.标准篮球场地、力量房、互成90度角的水泥墙面、篮球、秒表、比赛计时钟、锥形桶、标志点胶带、划线胶带、软尺、卧推凳、杠铃架、杠铃杆、2.5~20kg杠铃片、起跑位次标志号.

1.2.3 数理统计法 实验数据均采用SPSS17.0进行统计处理,结果以均数±标准差(X±SD)表示.不同位置测试数据采用One-Way ANVOA进行统计分析,在方差检验过程中,使用Option-homogeneity of variance检查方差是否齐性,方差齐时,使用LSD检验,方差不齐时,使用Dunnett"s检验,P<0.05为有显著性差异.

2 研究结果和分析

2.1 不同位置CBA球员身体形态

研究发现,不同位置CBA球员年龄相近,中锋年龄稍大,后卫年龄偏小些,但三个位置间比较差异不具显著性.身高、体重和伸臂高则中锋大于前锋大于后卫,且三个位置间比较差异均具显著性(P<0.05),说明在身体形态上面,中锋占据空间优势,符合不同位置篮球运动员的形态规律特征,且CBA男篮国内不同位置球员的身体形态符合篮球运动对后卫、前锋和中锋队员的需求,且平均身高高于29届奥运会其他参赛国,使运动员占据了一定空间优势,说明我国CBA各球队在运动员的选材上,注重了形态学指标的应用.

2.2 不同位置CBA球员运动技术

2.2.1 内、外线强度投篮通过后卫和前锋自投自抢3分篮,中锋自投自抢2分篮或捡球转身跨步投篮,外线队员Ss完成一次自投自抢,记录累计投中15次所耗的总时间.内线队员则4s完成一次自投自抢,记录累计投中20次所耗的总时间.投次、中次及完成时间可用于反映运动员在规定时间内的投篮命中率.测试结果显示,后卫和前锋的投次、中次及完成时间接近,综合看,前锋在较短时间内,中次高于后卫,但两个位置的球员比差异不具显著性.中锋由于投篮次数要求较后卫和前锋多,所以,中次和完成时间均大于后卫和前锋.三个位置球员完成时间/中次计算每次投篮时间分别为5.4s、5.3s、4.5s,均高于《手册》标准要求(5s、5s、4s),说明三个位置的CBA球员的投篮技术有待加

2.2.2 快速双手胸前传接球队员站在距两个相 互垂直的墙面3m处,对墙快速胸前传球.该指标 反映队员传球技术.《手册》要求后卫和中锋的达 标标准为8.6s,中锋为8.8s,测试结果表明,后卫、前锋和中锋间比较差异均不具显著性.说明CBA球员均需提高传球技术水平.

总结:本文关于体能论文范文,可以做为相关论文参考文献,与写作提纲思路参考。

参考文献:

1、 高水平篮球运动员位置体能特征与训练策略 摘 要:采用文献资料法、逻辑分析法对篮球运动员的位置体能特征进行深入剖析。研究结果显示:1)篮球运动员身体形态具有位置特征,身体形态上的差异主要。

2、 CUBA男子篮球运动员专项运动素质位置特征 摘 要:对篮球运动员的专项运动素质的位置特征进行研究有助于了解他们各项素质的优势和劣势,运用文献资料法、测试法及数理统计法等,分别对不同位置(后。

3、 论CBA篮球运动员职业道德特点和 摘 要:文章运用文献研究和逻辑分析的方法,对我国现阶段CBA运动员职业道德现状进行了审视,总结出现阶段CBA运动员职业道德具有运动员人生观和价值。

4、 关于提高篮球运动员罚篮稳定性方法 摘 要: 篮球比赛以球队在规定时间内得分多少决定比赛的胜负。罚球得分是篮球比赛中唯一没有对抗、防守和干扰的投篮。提高球队比赛罚球命中率,和在关键。

5、 篮球对抗技术 摘 要:在我国篮球教学与训练中,长期以来缺乏对对抗技术及其规律的深入研究,并且没有形成完整的综合性概括、归纳与创新;对引导、指导、改变我国篮球运。