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在参加第一次铁人三项比赛之前,达尼埃拉·丽芙做了所有你不建议做的事情.
那是2014年的7月,一个周六.第二天就是苏黎世铁三赛,要进行游泳3.8公里、骑自行车180.2公里和跑步42.2公里的比赛,要在24小时之内完成.她选择了在此前一天不休息.她只是进行精神上的准备,在想臀部能否挺得住.“在车座上5个小时,会不会杀了我?”晚餐时,她吃了披萨、煎火腿、番茄意大利面、冰淇淋和巧克力.
第二天,丽芙站在起跑线上时,她的教练布雷特·萨顿告诉她：“就把这当做训练吧.如果没能完赛,也没关系.”身高1.76米的丽芙说：“好的.”她还是把自己当做是奥运会标准的铁三的专家.
9小时15分钟之后,丽芙第一个跑过了终点线,夺得了冠军.“我就是从那一刻开始,觉得铁三可能真的是属于我的项目.”
只要是完成一场铁三,哪怕只是完赛,你都需要学会和疼痛共处.大部分选手学会克服疼痛、压制疼痛.但28岁的瑞士姑娘丽芙的处理方法有些不同,她将疼痛看做是自己的长处.“疼痛是我更上一层的标志,它告诉我,我的身体正在跨越一个前所未及的分水岭.”
换句话说,丽芙是依靠疼痛驱动的.
如果确实疼痛的话,她会努力再进一步.为何?因为她想知道自己的身体,“这台懒机器”到底能做些什么.“因为不疼痛的都是你的舒适区.”
当丽芙离开她的舒适区,不仅是她的肌肉在哀求,求她停下折磨.她的竞争对手也很痛苦.2013年以来,她先后两次加冕了欧洲铁三冠军,一次加冕了世界中距离冠军、奥林匹克标准欧洲冠军和欧洲铁三锦标赛冠军.丽芙每天训练7小时.周日跑一个马拉松,或者骑自行车从伯恩到苏黎世,对她来说都是家常便饭.
训练中的疼痛是否也会在比赛中激励她?“不会的,我在训练中将自己推到极限,这样我在比赛中就不会疼痛.比赛就像是大学考试,显示你是否准备好了.”
虽然丽芙的生活的很大一部分都是跑步,但她并不像其他很多顶级运动员一样,躲在训练的肥皂泡里.她不只对运动感兴趣,或者换句话说,她对于谈论运动没有兴趣.
我喜欢和朋友们谈论商业、政治和个人事务,但从来不谈论运动.”她在社交网络上收听班克西、JK.罗琳、莎拉波娃和法兰克福股市.她在伯恩学习“食物科学和管理”,决心未来在这个领域做点事情,“帮助那些从不为健康饮食操心的人做到健康饮食”.
丽芙曾经和戴夫·斯科特聊过一个半小时,却没有意识到这是一个传奇铁人,曾经6次赢得夏威夷铁三冠军.
这种行动的冲动,也就是每次丽芙从大学出来,骑车或跑步时的动力,是来自家庭的遗传.她的父亲是一个高山向导,她的母亲是马拉松跑者,她的继父是铁三选手.
14岁时,丽芙攒钱买下了第一辆比赛用自行车.她在学校假期期间,去继父的工具工厂里的传送带边工作.丽芙说：“我做10小时的倒班,每分钟按下同一个按钮60次,努力挣更多的钱.”
2000年的时候,丽芙参加了学校的铁三比赛,然后加入了少年队.铁三很适合她.“没有太多的战略战术,最快的人获胜.就是这样.”丽芙不喜欢搞复杂的战术,她也避开世界高水平运动员中的一种微妙文化：外交辞令.“我想做第一,有时我暗暗和对手们比较身材,感觉受到了威胁,因为她们身材更好.”
2014年10月,丽芙在夏威夷的铁人三项赛初次参赛后,就引起了专家们的注意.这场夏威夷比赛,其实相当于铁三的世锦赛,她夺得了亚军.只有三次世界冠军、澳大利亚人米琳达·卡弗莱（Mirinda Carfrae）能够压倒丽芙.但丽芙是在几个月前才在苏黎世铁人比赛中正式出道的.但丽芙对于掌声没什么感觉,赛后采访中她很凶狠地说：“我很失望,我想赢的.”
复仇的想法是丽芙每次训练的动力.她总觉得自己丢掉了世锦赛冠军.她完成自行车比赛时,还领先第二名几分钟.在马拉松的第35公里处,她依然领先.但主要对手追了上来,越来越快,丽芙被超越了,而且没能反超.
如今丽芙的跑步训练配速,就是她在被卡弗莱超越时的跑步配速.
当疼痛到来时,她只会更进一步,直到疼痛消退.
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参考文献：
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